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煮錯就白吃了！紅蘿蔔這樣吃營養吸收率多8倍！
煮錯就白吃了！紅蘿蔔這樣吃營養吸收率多8倍！紅蘿蔔的β-胡蘿蔔素屬於脂溶性營養素，不怕油炒，也不怕長時間加熱，不同部位的營養素也不同。專家教您正確料理，營養好吸收、抗癌力大增！
2018-08-21
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亞硝酸鹽致癌？教授：吃到肚子最多是自己的口水
亞硝酸鹽致癌？教授：吃到肚子最多是自己的口水日常所食用的蔬菜、葉菜類，本來就含有大量的硝酸鹽，口中唾液中也含有亞硝酸鹽，不但不會傷害身體，還是人體的自我保護機制之一，也是我們體內抗菌的幫手之一。
2018-08-21
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兒茶素讓你躺著也瘦？研究：這杯比綠茶更燃脂
兒茶素讓你躺著也瘦？研究：這杯比綠茶更燃脂喝茶能減肥嗎？研究顯示，喝茶攝取兒茶素有助加快新陳代謝、避免脂肪細胞形成、幫助燃燒脂肪，而烏龍茶燃燒脂肪的效果可能更佳！
2018-08-20
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天然醋、合成醋、混合醋，你喝的醋是哪一種呢？
天然醋、合成醋、混合醋，你喝的醋是哪一種呢？目前，食醋主要分為天然發酵的食醋、以乙醇製作的酒醋、運用冰醋酸製作的合成食醋以及混合食醋。
2018-08-18
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子宮頸癌：全球年增50萬患者！異常出血、白帶增多警覺
子宮頸癌：全球年增50萬患者！異常出血、白帶增多警覺異常出血、分泌物增多、有異味，可能是子宮頸癌前兆！90%以上患者是感染人類乳突病毒，有吸菸、子宮頸糜爛等也容易罹患子宮頸癌。施打子宮頸癌疫苗，定期檢查可預防
2018-08-17
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地瓜葉清肝明目，地瓜帶皮吃補氣又排毒！
地瓜葉清肝明目，地瓜帶皮吃補氣又排毒！地瓜葉有助降血糖、護眼明目，地瓜連皮吃能助消化，紅地瓜有助補氣血、改善氣色，白皮白心的地瓜對皮膚特別好。
2018-08-16
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提味又抗氧化！相傳這種菜曾救皇帝一命！
提味又抗氧化！相傳這種菜曾救皇帝一命！九層塔有良好的抗氧化功效，同時還能延緩皮膚老化、改善口臭和牙齦疼痛，採購時要挑選未結花苞、葉片完整嫩綠的九層塔，起鍋前再加入香味外觀更能保留。
2018-08-14
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鑽石歌王林沖抗癌有成！醫：頻尿、尿不順...當心攝護腺癌
鑽石歌王林沖抗癌有成！醫：頻尿、尿不順...當心攝護腺癌資深藝人林沖抗攝護腺癌成功！曾受訪表示自己咬牙撐過38次電療，過程猶如「有人拿刀刮你的肉」。攝護腺癌是男性常見的癌症之一，在40歲後就有發生攝護腺癌的可能。
2018-08-13
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抗老逆齡武器：洋蔥＋OO，對抗身體酸化和糖化
抗老逆齡武器：洋蔥＋OO，對抗身體酸化和糖化洋蔥X番茄兩大最佳抗老組合的健康功效是什麼呢？除了解決三高問題之外，更能有效防癌！
2018-08-12
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心血管疾病不來找「茶」！7國研究公開最佳喝法
心血管疾病不來找「茶」！7國研究公開最佳喝法大量喝茶可以保護心臟健康，研究顯示喝較多茶的人，冠狀動脈疾病、中風的風險都能降低，也有助於降低膽固醇、防止動脈硬化。
2018-08-10
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