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嘴饞怎麼吃不會胖？營養師推薦4招小確幸減肥法：照吃零食也可以
嘴饞怎麼吃不會胖？營養師推薦4招小確幸減肥法：照吃零食也可以近年來追求原型食物、少加工的趨勢下，越來越多的零食會以天然食材為主，不僅保留較多食材的營養，也能減少加工與添加，讓零食不再只是空熱量食物！
2022-01-24
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產後胖14kg，3個月瘦回去！女星「燃脂四寶湯」瘦身法：肉桂超有效
產後胖14kg，3個月瘦回去！女星「燃脂四寶湯」瘦身法：肉桂超有效日本女星鈴木亞美近期閃婚後產子暴肥14kg，已經39歲的他卻在短短3個月內瘦回來，原來他的瘦身秘密是喝「香料味噌湯」。
2022-01-23
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微波食品容易致癌？營養師解答2真正地雷：洗腎、大腸癌機率高
微波食品容易致癌？營養師解答2真正地雷：洗腎、大腸癌機率高微波食品經常是上班族及學生們午餐方便的選擇；不過，一直以來都有耳聞「微波食品可能致癌」的疑慮，究竟是否為真？
2022-01-14
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小心身體變成癌細胞培養皿！她腿水腫、下背痛竟是乳癌轉移肝腎
小心身體變成癌細胞培養皿！她腿水腫、下背痛竟是乳癌轉移肝腎乳癌患者務必定期追蹤，除了降低復發風險，也能讓醫師針對定期的影像學檢查，不斷更新與調整治療計畫；若因乳癌復發且發生遠端轉移，也不必灰心！
2022-01-13
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夜市小吃被點名吃出癌症發炎！鹽水雞、臭豆腐…7訣竅吃不胖又抗癌
夜市小吃被點名吃出癌症發炎！鹽水雞、臭豆腐…7訣竅吃不胖又抗癌癌症關懷基金會營養師柯曉彤提供「三少三要」原則，讓大家面對琳瑯滿目的夜市美食時也可以聰明選，健康吃！
2022-01-10
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乳癌病人治療後的飲食養身之道–減重＋減脂
乳癌病人治療後的飲食養身之道–減重＋減脂乳癌為台灣女性好發癌症排名第一位。死亡率第四位。亞洲婦女好發年齡以45-49歲 之間發生率最高，其次為50-64歲。
2022-01-08
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1個月3天不吃這個，改善高血壓、順利瘦下3公斤
1個月3天不吃這個，改善高血壓、順利瘦下3公斤【早安健康／張維庭編譯】日本傑尼斯偶像山下智久、女演員堀北真希、篠原涼子都在做的去鹽瘦身法，排出體內多餘的鈉、提高基礎代謝，減重，還能降低慢性病風險！
2022-01-08
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冬天吃薑祛寒？4種情形越吃越傷身：可能致癌、凝血功能差
冬天吃薑祛寒？4種情形越吃越傷身：可能致癌、凝血功能差尤其是在冬天，許多人也會更喜歡在料理中添加「薑」，幫助人體血液循環。然而，並不是所有人都適合吃薑補身，尤其是以下幾種攝取方法，恐怕反而會傷身。
2022-01-07
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幫孩子買儲蓄險，錢留給兒女平分？資深保經戳破想像：3大漏洞得繳稅
幫孩子買儲蓄險，錢留給兒女平分？資深保經戳破想像：3大漏洞得繳稅閨密小玲打電話來問：爸爸已經過世多年，目前有些儲蓄險的保單要保人是媽媽，被保險人是妹妹。萬一媽媽不在的時候，這些保單保險公司可以直接理賠給3個兄弟姊妹嗎？
2022-01-06
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一生有80％機率感染HPV病毒！一個原因讓子宮頸癌風險狂增百倍
一生有80％機率感染HPV病毒！一個原因讓子宮頸癌風險狂增百倍研究顯示，女性若長期感染高致癌型病毒且無法自行清除，則罹患子宮頸癌風險將大幅增加數十倍甚至百倍。男性也會感染HPV，而且盛行率其實一生都高於女性。
2022-01-05
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