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脹氣好難受!防癌之母:「脹氣是萬病之源」,睡前趴著2招快速消脹
2024-06-07
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顧肝、助眠、防癌!天然B群大補湯,解毒喝出好精力
維生素B群種類繁多,包括B1、B2、B6、B12等,是維持細胞生化作用的營養素,癌症關懷基金會董事長為大家介紹富含維生素B群的精力湯,讓大家輕鬆補充維生素B群。
2024-04-09
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體溫過低成癌細胞最愛!一招暖身增強防癌力,她肝指數降回標準值
有意識地持續深呼吸,就能攝取到比平常更多的氧氣,並且運送到身體每個角落的細胞。呼吸也能使肺部累積的廢氣排出,只要持續做,就能時常讓新鮮的空氣在肺部循環。
2024-02-09
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啟動抗癌力、防癌症復發!4類癌後運動這樣做不怕受傷體力差
癌後回歸健康生活,如何保有良好生活品質、免於復發至關重要。國內外研究證實,運動能有效啟動抗癌力、降低復發機率。癌後運動該如何做?不同癌別又有哪些特別注意事項?
2024-02-05
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白菜防癌護肝!白菜這樣吃最能抗老降血壓
白菜有哪些健康功效?白菜鉀含量高,對血壓高的人有幫助。也富含維生素C、維生素B群和鈣質,可以預防感冒、打擊疲勞、改善失眠。
2024-02-03
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2024年度代表色出爐!食物中6種「柔和桃色」抗氧化明星:防癌抗老、護血管
Pantone 2024年度代表色出爐,是粉萌的「柔和桃」色!盤點6種顏色相近的常見食物,淺柔溫和之外還帶有強效的抗氧化力,幫助減少自由基傷害、對抗老化和癌症!
2024-01-02
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牛奶、優酪乳哪個優?選這杯3大優點:鈣質吸收率高、整腸又防癌!
優酪乳含益生菌 ,再搭配攝取纖維質 豐富的蔬果,腸道的好菌大軍自然增加,能夠有效壓制腸道壞菌。腸道菌相改善,不僅能提升免疫力 ,還能預防大腸直腸癌呢!
2023-03-21
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抗癌蔬果冠軍是大蒜,亞軍是它!抗老、防癌、護肝,1重點營養多14倍
白菜怎麼吃最營養?白菜屬於十字花科蔬菜,營養成分也非常高,盛產在冬天、春天,常見品種有山東白菜、天津白菜、包心白菜等。究竟白菜有哪些營養價值?
2023-03-17
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3款果汁組合防癌不老、清腸瘦身!北醫教授韓柏檉:3方法平衡寒涼防傷身
把每天所需要攝取的蔬菜水果、五穀雜糧、堅果、油等等都打成一杯果汁,是不是一次性就能攝取到最綜合、最多樣化的營養呢?
2023-03-15
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親妹乳癌逝更提高警覺!51歲溫翠蘋3大秘訣顧身材兼防癌
曾拍攝《絕代雙驕》等熱播劇集的演員溫翠蘋身材姣好,如今雖年過半百,但身材依舊令網友們讚嘆。而溫翠蘋也在節目說明,親妹妹曾因乳癌離世,因此她相當注重抗癌與養身。
2022-09-26
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