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清肺暖胃抗感冒!七大秋冬版超級食物出列
八種食材,讓人們只要進食、便能攝取到能夠預防秋冬常見的傷風、流感、皮膚乾燥、呼吸道與消化道疾病的營養素。
2019-11-29
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爆米花竟然很健康!專家:可以抗乳癌、降膽固醇、預防白內障
玉米爆成的爆米花中含有大量的食物纖維「抗性澱粉」,能夠在腸內成為腸內好菌的食物;抗性澱粉還能讓血中胰島素的濃度保持在一定的範圍,避免血糖值急速上升。
2019-11-28
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足底筋膜炎看哪科才對?對抗足底筋膜炎原因與症狀,一篇看懂如何治療
足底筋膜炎一踩地就好痛,該看復健科還是骨科?足底筋膜炎治療方式包括打針、吃藥或做復健,該怎麼選擇呢?
2019-11-28
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高以翔猝逝享年35歲!青壯年卻猝死,醫師:3件事要防範
藝人高以翔今天(27日)凌晨3點多突然倒地昏迷,心跳一度停止,緊急送醫搶救後仍宣告死亡,享年35歲。做好心跳保健三要訣,有助降低猝死風險。
2019-11-27
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少拿手機貼耳講電話,很傷!有癌症基因靠5招也能扭轉宿命
2019-11-26
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避開有害添加物!日腦科權威推薦自製防失智好物
咖哩中的薑黃素具有超強的抗氧化作用,有助於預防阿茲海默症。市售咖哩塊含有棕櫚油或沙拉油、食物添加劑,想要避免吃入有害物質,建議自己製作咖哩塊
2019-11-22
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每秒都比生小孩更痛!複雜性疼痛症候群,女性發病率高4倍
外傷、動手術後,如果突然出現強烈疼痛、四肢行動不便、疼痛部位發紅腫脹、關節拘縮等症狀,可能是神經性的複雜性局部疼痛症候群。
2019-11-17
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感冒全身痠痛?發燒又肌肉無力?感冒、流感症狀不同,一張圖讓你懂
感冒卻全身肌肉痠痛、發燒又無力,可能是流感症狀!感冒或流行性感冒的酸痛無力,可以洗熱水澡或熱敷幫助緩解。
2019-11-15
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一顆芭樂抵18條香腸的亞硝酸鹽「維生素之王」還能降血脂
農委會最近發布了清除亞硝酸鹽能力的水果排行榜,芭樂家族包辦了前三名!很多人不知道芭樂可是維生素C之王,芭樂不只可以抗老化,還是個有消血脂功能的低GI水果。
2019-11-14
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卡牙縫飄異味是牙周病徵兆?鞏固牙齒健康3招關鍵
德國製Oral-B牙齦及琺瑯質雙效修護牙膏,採用特有ACTIVREPAIR(TM) 技術,只要配合正確刷牙習慣,2週就能強健脆弱牙齦、同時修護琺瑯質損傷
2019-11-14
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