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保健食品能預防失智症嗎？醫師真心話：吃腦補腦這招更重要
保健食品能預防失智症嗎？醫師真心話：吃腦補腦這招更重要坊間有非常多訴求可預防失智的健康食品，究竟對於老化的認知功能衰退是否真的可以預防？
2019-12-19
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健身網紅體脂30→17！168間歇斷食增肌減脂，你吃對了嗎？
健身網紅體脂30→17！168間歇斷食增肌減脂，你吃對了嗎？間歇性斷食，簡單說就是控制一整天可以進食的時間。只要控制進食時間，可依狀況決定省略午餐或晚餐。一般早餐比較不均衡，蔬菜少、澱粉高，進食時須多注意飲食均衡。
2019-12-18
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濕疹如何預防、止癢？濕疹根治關鍵在強健脾胃，中醫教你改善濕疹不復發
濕疹如何預防、止癢？濕疹根治關鍵在強健脾胃，中醫教你改善濕疹不復發濕疹除了癢，還可能有哪些症狀？中醫認為，濕疹成因是人體濕氣太重所造成，因此治療方式以健脾利濕、強健脾胃。
2019-12-18
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12生肖招12年大財運的錦囊妙方！2020鼠年生肖運勢前三名是…
12生肖招12年大財運的錦囊妙方！2020鼠年生肖運勢前三名是…2020鼠年如何善加利用開運吉日及方位，才能走到哪兒都招財呢？由命理專家湯鎮偉傳授：2020鼠年生肖運勢前三名、12生肖招12年大財運的錦囊妙方。
2019-12-16
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補夠鈣，減掉體重多4倍！減重必補這些營養素
補夠鈣，減掉體重多4倍！減重必補這些營養素吃得對、吃得營養，更是決定減肥是否能成功的關鍵因素，減重期特別需要補充的營養素有以下幾種。
2019-12-14
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日權威：這樣吃讓腸胃更年輕、降體內活性氧延緩全身老化！
日權威：這樣吃讓腸胃更年輕、降體內活性氧延緩全身老化！食物酵素可以幫助人體消化養分，白蘿蔔、大頭菜中的澱粉酶能夠製造友善腸胃環境，避免胃酸分泌過多、刺激胃黏膜，提高腸胃工作效率，生吃加上橄欖油也能提高抗氧化力
2019-12-13
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腸道是第二大腦！3招讓你腸命百歲，還能減重
腸道是第二大腦！3招讓你腸命百歲，還能減重【早安健康／林昕潔整理編輯】大部分的人並不認為腸道有智慧，但事實上它們有！美國斯克里普斯紀念醫院神經學家Kulreet Chaudhary指出，分布於消化道內壁...
2019-12-12
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突然流鼻血怎麼辦？流鼻血原因13種，常常鼻子流血不止該這樣處理
突然流鼻血怎麼辦？流鼻血原因13種，常常鼻子流血不止該這樣處理流鼻血怎麼辦？流鼻血最常見的原因是鼻黏膜過於乾燥，以及挖鼻孔造成的傷口，大多數可以自行止血；經常反覆流鼻血或大量出血，就要注意健康警訊。
2019-12-12
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肝腫瘤變肝癌！女中醫養肝茶散結消腫抑制癌細胞
肝腫瘤變肝癌！女中醫養肝茶散結消腫抑制癌細胞肝腫瘤意即發生於肝臟的腫瘤，肝腫瘤分為良性及惡性腫瘤，原發性惡性腫瘤又可分為肝細胞癌及膽管細胞癌，最常見的是肝細胞癌。肝腫瘤的初期症狀並不明顯，隨著肝腫瘤增大
2019-12-09
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2020星座運勢！蛻變能量的一年，這些星座準備名利雙收、如願以償
2020星座運勢！蛻變能量的一年，這些星座準備名利雙收、如願以償2020年將會是個擁有強大「蛻變」能量的一年，別人認為你是什麼，比你是什麼重要！請繼續參考「陶文東方古星座」接地氣的2020年星座運勢分析。
2019-12-09
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