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心肌梗塞、中風的自救攻略!10類血管修復飲食是血栓的清道夫
為了預防心肌梗塞或中風,身體會需要新鮮的全食物,包括蔬菜、水果、全穀、豆類、豆莢類、魚、堅果種子類。
2024-04-13
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藥師教你選對關節保健品,才能有效不花冤枉錢
【早安健康/廖偉呈藥師】近年來,興起了一股關節保養的風潮;市面上,保養關節的產品更是琳瑯滿目,成分劑量也都不太一樣,到底如何比較裡面的成分及含量?今天微笑就帶大...
2015-12-03
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體重減10%,糖尿病風險降80%!榮總醫教你從內分泌改善血糖降血脂
合併睪固酮治療可改善第2型糖尿病,長期甚至能復原,對糖尿病前期與代謝症候群患者治療亦可回復到正常,這在男性健康照護是再好不過的消息。
2021-12-05
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多吃蔬果不代表與癌細胞絕緣!不想吃出大腸癌快改掉1個習慣
豬哥亮、賀一航、李國修、汪笨湖皆因罹患大腸癌而離世,會發生原因與飲食習慣、運動量少、菸酒、遺傳基因、肥胖有極大的關聯。
2022-08-22
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大腸癌風險變高!發炎性腸道疾病竟有10個意想不到的症狀
發炎性腸道疾病會造成患者反覆腹痛、腹瀉、血便,但要確診發炎性腸道疾病卻不是一件容易的事。發炎性腸道疾病不只影響腸道,還可能出現腸道外表現,如肝臟病變等。
2023-07-27
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牙周病讓失智症退化速度快6倍!阿茲海默症難根治,唯有1招可預防
阿茲海默症基本上可以用年齡(65 歲當作分界點)來分為兩大類:第一類是早發型的阿茲海默症,這種病患約佔< 10%。第二類是晚發型的阿茲海默症,約佔 > 90%
2020-12-28
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菠菜配豆腐會腎結石?7種吃法才危險
有結石的人最好少吃菠菜豆腐湯?補充鈣質真的會讓結石惡化嗎?營養師指出,依據美國國家腎臟協會等單位的飲食指南,防治腎結石飲食有7大原則。
2018-05-02
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翹腳、側背習慣不同,脊椎卻歪同邊?物理治療師揭露可能原因
因內臟所造成的脊椎歪斜,探討內臟對脊椎的影響,內臟也會造成脊椎歪斜甚至是脊椎側彎? 乍聽之下似乎有點危言聳聽,但根據研究,這似乎是真的。
2021-09-22
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出現4大警訊,代表更年期準備提早了!醫師5個方法讓更年期晚點來
傳統對於更年期的定義,從45歲-52歲開始,近年來更年期年齡有下降的趨勢,可能源自家族遺傳、自體免疫疾病,或是曾動過卵巢手術、化療等等。
2021-12-06
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近1/5女性罹患多囊性卵巢!做到1件事讓8成患者恢復排卵
多囊性卵巢症候群為育齡女性當中最常見的賀爾蒙分泌異常相關疾病,盛行率為5-18%,根據研究的族群而有所不同。常見的症狀為月經不規則、不孕、雄性素過高的相關症狀(
2023-05-31
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