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B型流感疫苗與病毒「吻合度0%」專家教你自己加強抗病力
腸道缺乏一種特定的重要成分,就可能讓腸道菌群紊亂,使免疫力也跟著降低,讓病菌甚入侵的機率大增。日本專業醫師推薦了一道美味的飲料,增加免疫力、對抗寒冷的冬天!
2020-01-07
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大出「兔子便便」、小腹凸?專家教溫水加料消脹氣、解便秘!
總覺得肚子脹脹、悶悶好不舒服,不僅造成食慾不佳,不僅吃不下飯,用完餐後更覺得消化不良。若有上述經驗,可能是胃腸脹氣惹的禍。日本專家表示,透黑胡椒等辛香料搭配一杯
2022-08-09
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腹痛嚴重恐危及性命!3種最容易導致腹痛的急症
雖然腹痛源自於嚴重急症的機率較低,但是切勿因此而疏忽大意,然而過於驚恐也不是防範疾病的正確心態。最容易導致腹痛的三種急症:消化道穿孔、腸繫膜動脈栓塞及腸阻塞。
2018-09-30
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小雪到,小心萬病起於足底寒!向歷史最長壽皇帝學足部養生5訣竅
小雪時氣溫明顯下降,表示真正進入冬天。這時候身體為了因應較低的氣溫,會把大部分的能量用於保持身體溫度,而導致防禦力變弱,所以人體較容易被寒氣入侵,一定要多注意
2022-11-22
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全面預防慢性病!最值得的投資:早餐︱洪永祥醫師|名醫的餐桌
2019-06-04
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七味粉原來這麼棒!內含9種溫熱祛濕好食材
【早安健康/白乙君編譯】喜歡日式料理的朋友們,一定知道日式餐廳桌上都會放一罐七味粉。但是你知道嗎?在日本江戶時代,七味粉卻是作為一種漢方藥,用來治療感冒、預防疾...
2015-07-30
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腸胃不適、便秘時該怎麼吃?筆記4個對策,養好腸不再為難
年紀一大,身體狀況容易不穩定。如果有感冒、腹瀉、胃脹氣等腸胃不適的情況,可選擇容易消化的食物和烹調方式。
2020-04-07
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量血壓「雙腳1姿勢」錯了!醫提醒量血壓4大姿勢超NG
近年來量血壓已經成為全民運動,但其實想正確量血壓,光是姿勢就有不少要注意的地方,像是雙腿交叉、翹腳或駝背等,都會導致血壓數值出錯,還可能害醫護人員誤開降血壓藥!
2024-05-25
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身體這4處怕冷3倍!博士這樣穿衣大大提升體溫與代謝
冬天怎麼保暖才不會感冒呢?日本醫師表示,關鍵就在手、腳、臉部、脖頸等調節體溫的微血管,讓這邊保暖,全身體熱就不散失!
2018-02-06
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美國「真菌感染」激增,1/3患者90天內亡!疾管署:台灣有過3例,三類人最危險
美國將耳念珠菌視為緊急公共衛生威脅。疾管署副署長羅一鈞表示,台灣曾有3例耳念珠菌病例,皆不屬於多重抗藥性,疾管署也將持續和醫院合作進行防治。
2023-03-25
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