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「運動」的搜尋結果
搜尋到 14175 篇相關文章與影音
加強保暖還手腳冰冷?小心血脂、血糖危機,4重點改善循環護血管
冬天天氣冷容易手腳冰冷,不過如果手腳不分天氣冷、熱都容易冰冷,要小心是由於嚴重的三高問題影響血液循環造成,需儘早展開治療。
2022-12-22
寒流2天已135人OHCA!2類人留意早起心肌梗塞,4症狀快就醫
台灣受寒流影響,僅僅17、18號就接獲了135起到院前心肺功能停止(OHCA)救護案。心血管疾病患者、年長者更要留意保暖,以免造成心肌梗塞、主動脈剝離等疾病
2022-12-21
瘦的人也會膽固醇過高!做到3件事減內臟脂肪、不吃藥降三高
68歲劉先生餐餐大魚大肉,身材肥胖鮮少運動,過去的健康檢查除了膽固醇過高外,血壓及血糖尚在正常範圍之內,最近經常感到胸悶不適,心導管檢查顯示冠狀動脈嚴重狹窄接受
2022-12-21
胸悶胸痛怎麼辦?擴胸伸展、暢通淋巴解悶治痛
造成胸悶的原因百百種,可能是心律不整、肺炎、氣喘甚至是肥胖也可能導致胸悶。
2022-12-21
富邦人壽攜手老盟推醫師確診送愛的手鍊 防走失照顧增進醫病信任關係
有感於規律運動、維持社交等是延緩失智症的重要方法,為提供失智高齡長輩社區中的安全自由行動權,富邦人壽與老盟共同呼籲社會大眾一起關心身邊長輩。
2022-12-21
新陳代謝變慢就算吃補也是白忙!日常聰明「挑食」告別代謝煩惱
正所謂「歲月像把刀」,中年後的基礎代謝每十年會降低2%至5%,衛福部國健署也提醒,40歲是邁入中年的轉折點,新陳代謝速度開始減慢,當心心血管疾病、肥胖悄悄報到。
2022-12-21
逆轉內臟脂肪降血脂!4大超級燃脂食物,吹風機暢通帶脈甩肉肚
2022-12-21
47歲瘦出46kg新低!謝金燕親揭24腰瘦身祕訣,一日菜單大公開
台灣電音天后「姐姐」謝金燕在社群動態上分享自己體重46公斤破新低,並大方分享增肌減脂的一日菜單。「姐姐」謝金燕嚴格把關自己的飲食及運動,生活中瘦身保養秘笈學起來
2022-12-20
後疫情時代!講究養生保健世代,「健康」成送禮顯學,新春健康送禮學
馬可先生有著專業的營養師及追求美味營養平衡的製作菁英團隊,選用最高品質的原料、嚴格熱量把關,每款糕點控制小於一碗飯的熱量。選擇馬可年節禮盒,蘊含健康養生的貼心。
2022-12-20
肝膽名醫愛吃1食物罹肝癌!做到3件事,別讓肝臟生病變癌症
肝臟是著名的沉默器官之一,一旦能讓人感到不適就恐問題大條了!腸胃肝膽科醫師蕭敦仁近日於健康節目分享,自己的恩師就曾因為「感覺右上腹怪怪的」,掃超音波才發現肝腫瘤
2022-12-19
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