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他吃川普飲食法瘦近3kg,專家示警早死風險增3成!4大錯誤你也可能犯
美國總統川普日常飲食近來成為熱門話題,一名英國記者實測,短短5天瘦了近3公斤,卻也出現身體無力、大便黏稠等多種負面狀況。專家認為,長期仿效恐增早死風險31%!
2024-12-19
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嘴唇有水泡?愛抿嘴咬嘴唇、吃東西太快,小心吃出唾液腺囊腫
小唾液腺囊腫像是口腔中的小水泡,約在3到6周後自行消褪,小唾液腺囊腫源自生活習慣不良,或外力意外,如果小唾液腺囊腫超過6周仍無法症狀改善,建議由專科醫師處理。
2024-12-15
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背痛竟是心肌梗塞!血管堵塞這些非典型症狀更危險
心血管阻塞導致單獨背後疼痛的表現,屬於非典型症狀。一般來說心血管阻塞常會有胸悶的症狀,還有可能會發現自己怎麼走一小段路,或是上下一、兩層樓梯就會喘。
2023-10-20
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毛豆預防脂肪肝又抗癌,搭核桃還能防失智
毛豆是籽粒飽滿、尚未老熟的黃豆,不含膽固醇,可預防心血管疾病、降低癌症風險,也有助於潤腸通便、降低血壓。
2018-02-03
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女性荷爾蒙開始走下坡!23歲後,4件小事簡單卻最重要
女性荷爾蒙中的雌激素,能影響女性身體中的膠原蛋白和彈性蛋白增生,並具有促進骨成長、抑制破壞舊骨將它回收的作用。
2019-08-01
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泡腳6處方 手腳不再冰冷
冬天到來,是否覺得手腳冰冷呢? 調查顯示80%的女性在冬天容易出現手腳冰冷的現象,而這全都是因為代謝機能不良,沒有足夠的熱量禦寒所致。對此臺大醫院骨科醫師游敬倫...
2013-11-26
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吃安眠藥別配葡萄柚汁!嗜睡、過度用藥…避開4大地雷好眠不傷身
吃安眠藥有一些飲食禁忌,比如在服用安眠藥後再飲酒、或是喝葡萄柚汁等,都可能會給身體帶來不好的影響,藥害救濟基金會提供安眠藥飲食禁忌供大家參考。
2020-10-20
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熱水泡腳賽過吃人參!女中醫:加入薑汁2招更發汗袪濕
泡腳能促進全身血液循環,最好搭配按摩,有助驅寒除濕。要加強發汗去濕的效果,可用生薑艾葉足湯,或自製足貼強化陽氣、排毒祛濕,加強發汗去濕的效果,吸出體內囤積的廢毒
2020-05-11
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多吃維他命C,感冒好得快?醫搖頭:小心吃出結石!
很多民眾看到有人感冒會說「多補充維他命C」,但一般人攝取維他命C是無法預防感冒發生的,國健署建議,成年人每天維他命C建議攝取量為100mg。
2019-09-04
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醫學博士實測!天天睡前這樣吃,養成燃脂體質助排毒
排毒瘦身怎麼吃?醫學博士推薦的間歇性斷食,讓身體從燃燒糖分轉變為燃燒脂肪作為基本燃料後,這種間歇性斷食形式將最容易維持,而且它也可以使你保有穩定的晝夜節律。
2017-12-01
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