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腰痠背痛必看！按4個穴位打通膀胱經，排毒、除濕、擊退腰痛
姿勢不良、久坐久站、搬運重物等都有可能造成腰痛。除了伸展、按摩腰部舒緩外，專家指出，按摩「腿部」也能有效舒緩腰痛！
2022-05-06
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女人養肝最當先！35歲開始為更年期做準備
女人35歲以前卵巢功能達到巔峰期，一過了35歲，卵巢功能急劇下降。雖然這時經期還比較正常，一般人如果不是早衰也不會出現更年期症狀，但此時就要開始為更年期做準備了
2024-12-05
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本土劇女星3年狂長21顆大腸瘜肉！清淡飲食逃不過，瘜肉特愛找4種人
「內衣皇后」李芳雯58歲女星李芳雯，長年不吃油炸、燒烤食物，始終維持S型曲線令人稱羨。不料，她近年共長出21顆大腸瘜肉，，並發現膽固醇超標
2023-09-13
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42歲男竟突發心梗塞險死！40歲後注意2事遠離心肌梗塞
42歲工程發包商江先生在北部工作，前陣子因與親友相聚回到中部，晚餐過後突然出現胸悶、冒冷汗等症狀，緊急送至臺中醫院急診室，經診治後，發現患者為心肌梗塞引起之急性
2024-09-03
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化療消瘦沒食慾…運動＋1招增肌力還能改善便祕嗜睡
接受化療的癌症患者，高達8成會出現副作用，大多數化學藥物也會讓人疲倦、沒精神、胃口差，患者也容易因此日漸消瘦，充分休息之外，也可適當補充褐藻醣膠以補充體力。
2017-11-09
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用力過度小心痔瘡、疝氣！醫師：3方法排便好順暢
蹲大便不要超過五分鐘以上，用力太久的話，容易引發痔瘡、靜脈屈張，也可能導致腦中風出血、疝氣等。腸道按摩、健走、縮肛訓練可助改善
2019-08-24
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這些原因讓便祕總纏上女生！揮別便祕、痔瘡必知4要點
2021-10-26
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拚命省錢卻存不了錢？買一送一、免運…5個陷阱沒省到還倒虧
商場促銷總是讓消費者有撿到便宜的感覺，其實日常生活中埋藏許多讓你荷包失血的小陷阱，本文整理出5項民眾很容易犯的省錢錯誤，想存錢的人趕快來看看自己誤觸幾個地雷吧！
2020-06-10
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常尿急、頻尿？中醫師：放鬆膀胱肌肉，穴位與茶飲能辦到！
膀胱過動症是因膀胱神經過度敏感所致，大多數為不明原因，但腦中風、巴金森氏症、多發性硬化症等疾病都可能引發。患者短時間內不停想上廁所，出現頻尿、急尿、夜尿等症狀。
2021-01-10
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台灣人3成有脂肪肝！飲食加入10％綠花椰菜就可預防
台灣成年人約有26%~34%罹患脂肪肝，且與肝硬化、肝癌、動脈硬化、心肌梗塞與腦中風等疾病有關。研究發現在飲食中加入綠花椰菜，能降低三酸甘油脂數值與癌症發病率
2017-03-29
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