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這種心律不整竟引發失智!這樣「治心臟護大腦」70歲教授救回記憶力
治療心臟能保護大腦!有名70速退休教授有心房顫動毛病,沒想到竟記憶力明顯衰退,叫不出兒孫名字!醫師分析,心律不整失智症風險比一般人高近3成,千萬別不管!
2024-12-11
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6招提升記憶力抗衰老!早餐吃蛋、穿襪睡覺、少和伴侶吵架也有用
大家都擔心失智找上門,對此,全球腦健康研究所教授克萊爾·吉蘭建議從幾個簡單的日常習慣下手,有助於維持記憶力,40%的失智症是有機會可以預防的!
2024-12-04
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海馬迴影響記憶力,這樣做預防海馬迴萎縮、防失智!
腦神經外科醫師森惟明、名古屋Forest Clinic院長河野和彥及學習療法中心:趁年輕時就養成睡眠充足的習慣,並調整生活作息、睡眠規律,可降低罹患失智症機率。
2024-10-30
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不是頭部沒外傷就沒事!腦神經權威:輕度腦創傷也致記憶障礙、失智風險
外來能量過大,會讓腦組織受損而降低功能,出現頭痛、頭暈、失眠、注意力不集中及記憶力下降等障礙,時間久了,甚至會出現阿茲海默氏症、巴金森氏症等退化性神經病變。
2024-04-05
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心慌失眠、眼睛乾?用龍眼泡防病茶,對記憶力下降還特有效!
具有補益心脾、養血安神的功效。可用於治療思慮過度、勞傷心脾所導致心悸怔忡、失眠健忘、神疲乏力等
2024-03-06
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海馬迴體積增2%、記憶力也變好!醫:護腦防失智就從1招起步走
定期步行或慢跑的運動可以增加心血管健康、海馬迴血液容量和記憶,而且任何時候開始運動永遠不會太遲。
2024-02-17
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森林療癒幫助提升記憶力!台大教授曝4功效:每週30分鐘就能降血壓
研究結果證實3 天2夜的森林療癒活動不僅有助於身心健康,也可提升參與者創造力,這個研究把森林療癒的健康效益推進到另一個層次。
2024-01-23
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人人家中都有的神奇藥水!消除頭痛、改善記憶力,還能瘦更快
想想你什麼時候會注意到自己水喝得不夠。也許是在室外修剪草坪時,也許是早上喝了很多咖啡但滴水未進時。還記得自己感到口渴時容易生氣嗎?這種糟糕的情緒和餓怒產生的部分
2023-12-08
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睡越好,命越好!養身午睡5個技巧,提高記憶力、大腦重開機
午睡是不少上班族的小確幸,除了能夠補足夜晚因為各種原因缺乏的睡眠,還可以提高後續工作的專注力。不過韓國睡眠專門醫師議,睡午覺最好不要超過30分鐘。
2023-07-07
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沒頭痛仍腦梗塞、記憶剩一半,71歲歌手親身曝前兆!血管性失智6症狀警覺
小中風可能造成「血管型失智症」等嚴重疾病,包括藝人唐從聖父母、瓊瑤老公平鑫濤、美國鄉村歌手石牆傑克森(Stonewall Jackson)都曾患有該症。
2022-12-26
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