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抗卵巢癌、抑腫瘤生長!妳不得不吃的「蔬菜皇后」
研究顯示,洋蔥中的一種成分「onionin A」,能夠抑制宿主骨髓細胞的促腫瘤發展作用、更可能對抗卵巢癌細胞。
2022-05-12
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別再把清冠一號當防疫茶!中醫師抗疫5妙招防重症、小孩也適用!
在這疫情期間,保護自己與家人的方式,除了勤洗手、戴口罩,降低前往人多場所的頻率,減少染病風險外,楊成湛主任分享以下妙方都有助於提升家長與孩童的免疫力
2022-05-06
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累不一定會爆肝,但內臟脂肪會!逆轉脂肪肝3重點遠離肝苦人生
聯安診所院長鄭乃源認為:「病毒性肝炎早晚會被控制,現今更應該重視代謝症候群引起的肝炎,目前還沒有有效的藥物及治療方法,所以預防更為重要。」
2022-05-05
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提高免疫力,清冠一號未必是最佳解!醫界認證7款防疫茶配方防感染
你知道「清冠一號」嗎?用於治療新冠肺炎病毒「確診」,以減少重症與死亡的產生,但其實除了清冠一號外,許多醫院與中醫師的「防疫茶飲」也能提升自我免疫力。
2022-05-05
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早餐必吃青花椰苗抗氧化、活化腸道!3種懶人食譜還能降壞膽固醇
在一天的開始時攝取青花椰苗,就能在早上開啟抗氧化酵素的開關。其中的食物纖維也可以當作腸內細菌在上午活化作用時的「飼料」。加入每天早餐菜單組合,養成每日攝取習慣!
2022-04-29
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8款「防疫茶」提升免疫力!大人小孩都能喝,削弱病毒防感染!
新冠疫情本土確診個案爆發,除了勤洗手、戴口罩做好防疫措施之外,或許藉由飲用醫院與中醫師的「防疫茶飲」提升自我免疫力、預防新冠肺炎也是個不錯選擇。
2022-04-28
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科學家的逆齡寶典!阻斷慢性發炎,這些食物讓身體變年輕!
色澤鮮豔的蔬菜水果,其色素就是來自於多酚,而且如同電視雜誌上所言,多酚正是蔬菜有益健康的原因之一。對此,媒體上最耳熟能詳的解釋,應該就屬「多酚具有抗氧化作用」。
2022-04-27
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改善掉髮、腰痛!肝臟按摩排毒通血路,4個穴位效果大升級
肝臟肩負代謝解毒的大任,更是控制血液的中心,製造具備抗凝血效果的「肝素」的功能讓血液流動更順暢。針對肝臟進行按摩不但可使肝臟更健康,還能提高全身血液流動跟體溫。
2022-04-25
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抗老、遠離乳癌!調節女性荷爾蒙10心法,名中醫不藏私大公開
日常生活中維持荷爾蒙的平衡是每個女性的重要課題,不只是為了延緩老化,更與身體各器官的正常運作息息相關。養成一些好習慣,就可避免荷爾蒙不斷流失或失調的情況發生。
2022-04-22
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防疫大戰如何保身?中醫教你揉肺經、敲膽經,正確步驟養肺抗病毒
人體水氣代謝是在肺的通調、脾的運化、腎的溫化等生理功能協調下完成的,因此水腫與肺、脾、腎三臟關係最大,然而不同臟器出問題所導致的水腫分布和相關症狀也不盡相同。
2022-04-21
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