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「血管」的搜尋結果
搜尋到 9465 篇相關文章與影音
銀杏：活化心腦血管防失智！降低慢性發炎緩氣喘
銀杏萃取物具有抗氧化及減少血栓形成，可改善血管缺氧、血中脂質過氧化的問題。
2018-07-28
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降膽固醇護血管、脂肪不堆積！中醫師大推冬瓜抗脂粥
煮藥膳粥可依照季節或食物本身作用搭配適合的養生食材，例如四季豆、赤小豆、冬瓜都有利水消腫作用。中醫推薦何首烏冬瓜抗脂粥，適合肥胖、體脂肪過高、高血脂患者食用。
2018-07-25
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靜脈曲張別輕忽！5型血管病變嚴重可致皮膚潰爛
靜脈曲張的成因是靜脈中的瓣膜功能受損，導致血液滯留，造成血管的「曲張」現象。長期久站、久坐都可能造成雙腿出現靜脈曲張的問題，此問題尤其在女性身上更為常見。
2018-07-12
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改善失眠、讓血管更年輕，每天只要20分鐘就行
想消除水腫，「抬頭挺胸，以固定節奏每次持續走二十分鐘」是個好方法。那麼，一天當中哪個時間健走效果最好呢？
2018-07-02
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紅石榴：可以吃的紅寶石！抗發炎緩老化，防心血管疾病
紅石榴含有石榴多酚和花青素，抗氧化及抗發炎作用極佳。研究指出紅石榴這些成分有減低中風風險的功效，讓血管回春。紅石榴也含有維生素C，對維持皮膚健康狀態有幫助
2018-06-27
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血糖：血管變脆壞分子！根除病因把握1原則逆轉血糖
血糖過可能有什麼症狀？血糖如何控制？血糖過高會造成血管、大腦、腎臟等內臟受損，也會助長血液中的細菌繁殖。從睡眠、飲食著手，就能幫助控制血糖，避免糖尿病。
2018-05-31
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花青素抑脂肪、護血管！營養師推這顆抗老防癌
花青素是一種天然的水溶性植物色素，具有強大抗氧化能力，可以幫助清除身體的自由基，保護體內細胞不受傷害。桑葚、藍莓、茄子、草莓、紅心火龍果都是富含花青素的天然食物
2018-05-25
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吃好油護心血管、避致癌物，營養師3原則完整解答
好油護心：均衡用油選好油、注意烹調溫度、運用營養標示，再加上調整生活型態如增加運動，就能減少高血脂帶來心血管疾病的危險因子。
2018-05-14
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洛神決明子茶，為血管大掃除
2018-05-10
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必需脂肪酸：人體必需品！助腦部發育又可抗心血管疾病
必需脂肪酸人體不能自行合成、必須從食物中獲取，對人類而言，只有「亞油酸」及「阿法亞麻酸」屬之。脂肪酸可與甘油組成「三酸甘油酯」，主要功能為儲存熱量及保護內臟。
2018-05-03
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