早安健康
熱門關鍵字：

「蜂蜜」的搜尋結果

搜尋到 1418 篇相關文章與影音
用喝的最順便！咖啡、蜂蜜這樣喝，解決腸躁便秘
用喝的最順便！咖啡、蜂蜜這樣喝，解決腸躁便秘便秘怎麼辦？便秘該吃什麼？咖啡會加強腸道蠕動，蜂蜜能夠排毒也能改善便祕，名醫教您怎麼吃最佳！
2025-04-20
990027
意想不到！3種食材竟是蜂蜜黃金搭檔，止咳、活血、解肝毒更強
意想不到！3種食材竟是蜂蜜黃金搭檔，止咳、活血、解肝毒更強蜂蜜是許多甜點會使用到的食材，但其實它在中醫也被視為一種中性、溫和的藥材，除了能夠補中益氣、潤燥解毒，如果搭配對的食材，效果也會更好。
2025-04-17
212438
緩經痛、降血糖！醫學博士推薦肉桂蜂蜜水幫血管回春
緩經痛、降血糖！醫學博士推薦肉桂蜂蜜水幫血管回春蜂蜜、肉桂都是非常健康的食材，當這兩種健康食材一起食用，會給我們的身體健康帶來什麼樣的幫助呢？日本醫師推薦蜂蜜肉桂健康飲，幫助我們降血壓、降血糖、減緩經痛。
2025-04-06
65015
吃蜂蜜可降14％脂肪肝風險！3要訣保存蜂蜜2年不冰不變質
吃蜂蜜可降14％脂肪肝風險！3要訣保存蜂蜜2年不冰不變質蜂蜜不管是加入茶飲，又或製作甜點、配上優格、水果都百搭，雖然蜂蜜甜蜜好入口，可別認為是糖分就小看其營養成分，適量食用不僅可預防感冒，更有研究指出可降低脂肪肝風險
2025-03-14
96502
秋天老是掉髮、頭痛！藏醫喝溫水、黑豆、蜂蜜連冬天一起補起來
秋天老是掉髮、頭痛！藏醫喝溫水、黑豆、蜂蜜連冬天一起補起來同一個秋天，有人是天涼好個秋，有人卻是秋風秋雨愁煞人，大家不妨稍微檢視自己最近心情如何？過好了秋天，冬天不怕冷、不感冒、不腹瀉，好處一籮筐。
2024-11-16
52334
蜂蜜這時吃1匙減肥又助眠！錯了當心反效果
蜂蜜這時吃1匙減肥又助眠！錯了當心反效果蜂蜜的熱量較砂糖為低，也含有多種酵素、營養素，相對來說較砂糖健康，不過由於蜂蜜含有大量碳水化合物，吃多還是會發胖。但其實，只要用對方法，吃蜂蜜竟然也能減肥！
2024-11-13
274624
秋天養生首先防過敏！蜂蜜、梨子等5食材，潤肺止咳補秋燥
秋天養生首先防過敏！蜂蜜、梨子等5食材，潤肺止咳補秋燥秋天的天氣忽冷忽熱，除了容易感冒以外還會過敏，其實中醫師表示「秋天是適合養生的季節，遇上秋燥健康從吃開始」，所以在秋天更需要吃補養生，才能健健康康。
2024-11-11
36537
蜂蜜紅棗茶養心安神，12款改善失眠茶飲一次收藏
蜂蜜紅棗茶養心安神，12款改善失眠茶飲一次收藏失眠的原因雖然很多，有不少食物卻能夠緩解或是改善造成失眠的原因，提供人高品質的睡眠。推薦紅棗、核桃、杏仁等乾果，以及蜂蜜紅棗茶、枸杞菊花茶等助眠養生茶。
2024-10-15
1718746
酸梅湯的烏梅還能鎮咳、抗氧化！蜂蜜烏梅汁、烏梅陳皮茶養胃益肺
酸梅湯的烏梅還能鎮咳、抗氧化！蜂蜜烏梅汁、烏梅陳皮茶養胃益肺生津止渴。主治久咳、久瀉、虛熱煩渴、久瘧、痢疾、嘔吐等症。還具有抑菌、鎮咳、抗腫瘤、抗過敏、抗氧化等作用
2024-09-05
78187
甜蜜卻比糖更抗氧化、助代謝健康！蜂蜜好處多但醫籲5種人別吃
甜蜜卻比糖更抗氧化、助代謝健康！蜂蜜好處多但醫籲5種人別吃蜂蜜到底令人肥胖的爆甜的糖分，還是健康的天然食品？兩者可能並不衝突，醫師解析蜂蜜的優缺點，只要留意攝取份量，就能抗發炎、抗氧化「天然又營養」！
2024-08-04
45374