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結痂、乾癢...病因都不同,中醫辨證治療脂漏性皮膚炎
【早安健康/澄觀中醫 徐夙玲醫師】脂漏性皮膚炎好發於皮脂腺豐富部位,其基底潮紅的表皮上附有紅黃色油膩性鱗屑,常引起搔癢,可用止癢清熱消炎藥物,少吃辛辣刺激食物
2017-05-10
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紓壓降火、補腎氣...吳明珠:4體質掉髮對症食療
頭髮的生長情況與品質能反映「肝」、「腎」的健康狀態,也就是「腎精」與「肝血」是否充足。中醫臨床上認為掉髮有四種體質,應對症清熱、補腎氣、補氣血、化瘀血才能改善
2017-05-03
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從「齒」給人好印象!做1件事就能潔牙、清新口氣
正式面談一開口,面試官就已經在為你打印象分數了!帶著親切自信的笑容、微露潔白的牙齒,加上人見人愛的清新好口氣,肯定讓你的儀表談吐大大加分,求職之路無往不利。
2017-04-18
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每天洗頭卻更癢?多吃這個保養頭皮+洗頭注意3件事
頭皮長期缺水,老廢物質無法順利代謝,會讓頭皮變得緊繃乾燥,也會阻礙頭髮生長,導致掉髮。補充優質油脂,注意洗頭順序、頻率、吹髮前抹乳液都能改善掉髮、預防頭皮癢
2017-03-26
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不怕毒從口入!注意3件事,口腔清潔最安心
每天早晨起床、晚上睡前,我們都會刷牙,保持牙齒健康、潔淨,口氣清新。然而,因口腔黏膜表皮很薄,且經常破損,有毒物質容易入侵,刷牙時若稍不注意一些小細節,反而可能...
2017-02-20
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每天2步驟根絕口臭,全天候擁有清新好口氣
一份台灣上班族口腔保健調查報告曾指出,有口臭問題的上班族約占二成八,且其中78%的人認為口臭會影響人際關係;比起牙痛造成一成七的受訪者無法正常工作,口臭所帶來的
2017-02-20
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喉嚨痛有黃痰喝薑湯加重發炎!冷熱型感冒這樣吃才對
【早安健康/張維庭編譯】對抗寒性感冒可以多吃蔥、薑、蒜,提高身體的深層體溫,改善虛寒。另外一型熱感冒則要避免加重發炎的食物,可多吃白蘿蔔、蜂蜜、薄荷等食物...
2017-02-10
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杜絕毒物、汙染傷害!準媽媽必知的生活原則
【早安健康/林碧霞(行政院環保署環保標章委員)】所有的準爸媽都期待孕育出健康的新生命,但大家可知,污染早在生命未形成之前,可能就造成影響?無論精子或卵子,無論胎...
2017-02-04
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歡度年關更要過健康這一關!這招護喉不露疲態
聚餐與拜年行程滿檔,消耗體力還要集中精神,讓人身在假期也一刻不得閒,當心嗓音過勞、滿臉疲態趕走好運氣!趁著新年出門走走、開趴紓壓、換個新造型,提早10分鐘起床,
2017-01-24
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滋潤喉嚨免煩惱、舒立效柑橘維他命C新上市
維持金嗓的妙方人人都有,例如平時多喝溫水,不吃辛辣油膩食物避免「倒嗓」,也有人會做冰糖燉梨子來潤喉爽聲,讓自己在重要時刻從「女神卡卡」變身「出谷黃鶯」。
2017-01-23
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