早安健康

「薄荷」的搜尋結果

搜尋到 664 篇相關文章與影音
秋天潤肺用紫蘇、冬天養腎吃黑豆，四季對應茶飲從此根治過敏
秋天潤肺用紫蘇、冬天養腎吃黑豆，四季對應茶飲從此根治過敏「人以天地之氣生，四時之法成。」如果能依照四季的型態，以食療藥膳的方式保養，再搭配規律的作息，便能夠提高免疫力、平衡體質，預防和減少疾病的發生。
2023-11-07
70249
不是香香的而已！3招一聞秒放鬆的香氣減壓法，幫助安眠、除體濕
不是香香的而已！3招一聞秒放鬆的香氣減壓法，幫助安眠、除體濕說到紓解壓力，許多人會想到運動、玩遊戲、吃美食，或者是找機會好好按摩犒賞自己，但其實藉由「氣味」，也能夠在日常生活中，達到紓壓的效果。
2023-11-07
23553
儲存熱量卻積成脂肪！降脂茶快筆記，中醫師再教實用5招
儲存熱量卻積成脂肪！降脂茶快筆記，中醫師再教實用5招冬天為了維持體溫，身體需要更多熱量，導致天氣冷時食慾更好，也更容易將熱量儲存成脂肪。如果不希望春夏來臨時身材走樣，在冬天存儲精力的同時，也得控制好食慾。
2023-11-05
30521
芳療香草三大養生秘笈，享受山澗慢活養生新儀式
芳療香草三大養生秘笈，享受山澗慢活養生新儀式全台唯一芳療香草度假飯店，教你配合對的時間，效果更加倍
2023-11-01
14458
66歲小亮哥曾罹肺氣腫「咳到肺快爆炸」！4招復健肺功能，這樣健走也有效
66歲小亮哥曾罹肺氣腫「咳到肺快爆炸」！4招復健肺功能，這樣健走也有效66歲資深男星小亮哥近日分享，年輕時愛抽菸、抽雪茄，在50歲時曾因嚴重肺氣腫「咳到肺快爆炸」，被醫師宣判只剩3個月的壽命，嚇得他趕緊戒菸，維持4健康習慣才改善
2023-10-25
71375
《三人行》女星乳癌病逝！回顧23年抗癌奮鬥史⋯5個改變「避毒」續命
《三人行》女星乳癌病逝！回顧23年抗癌奮鬥史⋯5個改變「避毒」續命情景喜劇《三人行》演員蘇珊薩默斯（Suzzne Somers），在邁入77歲的前一天，因乳癌在家中平靜過世，享壽76歲。她曾公開自己多年抗癌經歷
2023-10-19
78524
天然的尚好！這種水竟能去除臭味、髒污、浴室霉斑
天然的尚好！這種水竟能去除臭味、髒污、浴室霉斑發酵生活研究家栗生隆子：發酵淘米水對肌膚較溫和、不具刺激性，且可有效除臭、去除常年霉垢。清洗襪子、運動鞋、洗衣機、毛巾等不同狀況，都可使用不同的淘米水幫助清潔。
2023-10-12
136350
頭髮越洗越癢、越掉髮？DIY 5款洗髮皂止癢健髮，不再用化學物質害頭皮
頭髮越洗越癢、越掉髮？DIY 5款洗髮皂止癢健髮，不再用化學物質害頭皮自製手工皂的優點是能按照自己的頭皮狀況選擇適當的材料。
2023-10-07
94467
颱風過後更要注意防堵登革熱！中醫抗蚊「1杯茶、1藥包」妙招公開
颱風過後更要注意防堵登革熱！中醫抗蚊「1杯茶、1藥包」妙招公開想要預防病媒蚊叮咬引起登革熱，中醫建議「內外兼養」，也就是需同時注重內在免疫力與外在環境的雙重保護。
2023-10-06
18273
中秋親友團聚暗藏飲食地雷！專業醫師提醒你所不知道的胃食道逆流風險
中秋親友團聚暗藏飲食地雷！專業醫師提醒你所不知道的胃食道逆流風險德國原裝進口的「必胃康」為市場銷售第一品牌，也是衛福部首支核准的PPI成分指示用藥，消費者使用起來可以更安心。建議早餐前30分鐘服用。
2023-09-27
44260