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暈眩！翻身療法兩週9成可改善！醫：併發1病況應就醫
暈眩！翻身療法兩週9成可改善！醫：併發1病況應就醫為什麼會眩暈？良性陣發性姿勢性眩暈、耳石脫落都可能引起眩暈，利用反覆運動和翻身療法就能簡單預防眩暈。
2018-01-12
驚！研究：不菸不胖無高血糖半數仍動脈硬化
驚！研究：不菸不胖無高血糖半數仍動脈硬化研究顯示，體重正常的中年族群中，即便沒有糖尿病也不抽菸，仍有約半數具有阻塞硬化的動脈血管。而動脈粥狀硬化斑塊，在不具典型心血管風險因子的中年個體中機率約50％
2018-01-11
日本公布「美肌縣」排行！她們4連冠全靠3種逆齡保養
日本公布「美肌縣」排行！她們4連冠全靠3種逆齡保養如何擁有好膚質？從各種廣告當總是看到日本女生有著透亮的肌膚，令人好生羨慕？在日本全國47個都道府縣之中，有一個縣蟬聯了4年肌膚最好的縣！
2018-01-10
蔬中鈣王是它！吃1盤補整天鈣與鐵，2族群少碰
蔬中鈣王是它！吃1盤補整天鈣與鐵，2族群少碰油菜一年四季都可以買到，但盛產於冬季，口感較甜，油菜葉很類似菠菜，是深綠色蔬菜，所含的維生素C、胡蘿蔔素、鈣質、鐵質和食物纖維十分豐富。
2018-01-09
自食其力！日本熱銷銀髮族省力餐具，防噎又不燙口
自食其力！日本熱銷銀髮族省力餐具，防噎又不燙口如何讓老人家在吃飯或喝水時不要嗆到或噎到？日本的商品解決了銀髮族在用餐會遇到的困難。用餐順利自然能提高老人的樂趣，能保持他們的尊嚴，避免營養不良。
2018-01-09
西北大學研究：臉部瑜伽20周讓你年輕3歲！
西北大學研究：臉部瑜伽20周讓你年輕3歲！美國西北大學研究顯示，臉部運動能伸展及緊實臉部肌肉，使外表看起來更年輕。皮膚地基的減少崩塌加速了肌膚鬆弛，如果放置不管，老化的症狀就會陸續出現。
2018-01-09
肝血管瘤會變肝癌嗎？有什麼症狀？
肝血管瘤會變肝癌嗎？有什麼症狀？肝血管瘤大多為良性腫瘤，對健康沒有直接威脅，平日要避免外力撞擊右上腹造成出血，並定期追蹤，觀察血管瘤有沒有變大、少飲酒、避免服用含有女性荷爾蒙的藥物即可。
2018-01-08
腳浮腫、夜間頻尿恐是心衰竭警訊！
腳浮腫、夜間頻尿恐是心衰竭警訊！夜間頻尿與哪些疾病有關？夜間上廁所次數變多，可能性有「心臟衰竭」的可能性。「小腿浮腫」跟心臟衰竭、腎臟疾病、甲狀腺疾病或糖尿病等疾病有關
2018-01-08
羊栖菜解壓抗躁，搭配大豆、維生素C效果更好
羊栖菜解壓抗躁，搭配大豆、維生素C效果更好現代人生活壓力大，你是否試過泡澡、按摩等放鬆法卻依然無效呢？這時不妨試著從日常生活飲食下手！富含鈣和鎂的羊栖菜，不只可以緩解壓力，還能消除疲勞！
2018-01-07
脊椎歪斜阻礙全身循環！整復師1招拉提肋骨清毒素
脊椎歪斜阻礙全身循環！整復師1招拉提肋骨清毒素如何伸展、幫身體排毒？前後挪動伸展脊椎，就能改善通往腦部的血流、活化腦部運作，拉提肋骨的動作還能讓胸側下方的淋巴循環變好，幫助排除老舊廢物。
2018-01-07