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潘瑋柏2個月瘦近20kg！減肥5秘訣「吃飽喝足」也燃脂
潘瑋柏2個月瘦近20kg！減肥5秘訣「吃飽喝足」也燃脂潘瑋柏近日在instagram po出自己5月時體重達人生巔峰93公斤，以及2個月後減肥成功的對比照，宣佈自己已成功回到7字頭！
2022-08-01
日醫師推薦想吃宵夜就挑它：預防牙周病、抑制食物中的致癌物！
日醫師推薦想吃宵夜就挑它：預防牙周病、抑制食物中的致癌物！當患者有吞嚥障礙或無法自行進食，會藉由打點滴或是「胃造口」——在病人腹部做一個直接通往胃內的小洞，以進行灌食、攝取營養。
2022-08-01
益生菌什麼時候吃 怎麼吃功效才能最大？從推薦種類、挑選比較到副作用懶人包！醫生現身說法（含益生質好處）
益生菌什麼時候吃 怎麼吃功效才能最大？從推薦種類、挑選比較到副作用懶人包！醫生現身說法（含益生質好處）益生菌被認為有改善腹瀉、便秘、腸躁症、過敏等功效，但益生菌什麼時候吃好處最多？乳酸菌、比菲德氏菌等種類推薦哪種？搭配益生菌的益生元食物清單也必存！
2022-08-01
卵子老化能挽救嗎？醫師的養卵8要訣，不吃藥也能改善卵巢功能！
卵子老化能挽救嗎？醫師的養卵8要訣，不吃藥也能改善卵巢功能！你也在尋求養卵方法嗎？女人的一生能使用的卵子是有限的，當所有的卵子都被排出，就會停止月經，卵子老化是不可避免的事實
2022-07-29
天熱汗多很正常？從6種異常出汗看出身體亮紅燈！
天熱汗多很正常？從6種異常出汗看出身體亮紅燈！你知道從汗水也能看出身體狀況嗎？日本的汗症專家五味常明指出，流汗位置改變，汗水異常變多變少，都可能是疾病的徵兆。例如糖尿病和帕金森氏症汗水容易集中在上半身
2022-07-28
想懷孕該吃葉酸、維他命D3嗎？5款備孕常見藥品維他命懶人包
想懷孕該吃葉酸、維他命D3嗎？5款備孕常見藥品維他命懶人包不孕夫妻常會請醫師推薦吃什麼保健食品來助孕，茂盛醫院不孕症專家李俊逸醫師特別為大家整理出最常見的助孕保健品，如：肌醇、葉酸等，並讓你了解效果與注意事項
2022-07-28
這樣1杯增1.74倍乳癌風險！黃豆製品防乳癌這5樣低卡不胖
這樣1杯增1.74倍乳癌風險！黃豆製品防乳癌這5樣低卡不胖歌手朱俐靜因乳癌逝世，享年40歲，讓不少粉絲感到不捨。同樣罹患乳癌的主播劉芯彤呼籲，乳癌患者逐漸年輕化，呼籲女性一定要定期乳房篩檢，當時自己便是檢查時發現硬塊
2022-07-27
口乾舌燥、喉嚨不舒服？4招改善黏膜乾燥，還能強化免疫力
口乾舌燥、喉嚨不舒服？4招改善黏膜乾燥，還能強化免疫力喉嚨黏膜是人體預防感染的防線，可預防細菌、病毒侵入人體，然而黏膜乾燥，就恐導致身體防禦外敵的機能變弱，讓免疫力下降。日本專家指出，日常生活有4狀況恐讓喉嚨變得乾
2022-07-27
孕婦到底什麼不該吃？懷孕時期7種食物多注意更安心
孕婦到底什麼不該吃？懷孕時期7種食物多注意更安心孕時期的飲食是很重要，但有些食物是孕嗎咪必須避免食用的，以免誘發早產或者增加之後寶寶的過敏體質。咖啡、濃茶這類刺激性食物中因易引起子宮收縮導致早產
2022-07-25
懷孕一天可以喝幾杯咖啡？10個養卵助孕飲食的Do＆Dont
懷孕一天可以喝幾杯咖啡？10個養卵助孕飲食的Do＆Dont懷孕前喝咖啡似乎也會帶來負面效果。2018年一項針對15000名孕婦的研究發現，相較於懷孕前沒有攝取咖啡的女性，懷孕前每天喝4杯以上咖啡的人流產的機率高出20%
2022-07-22