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「膽固醇」的搜尋結果
搜尋到 4288 篇相關文章與影音
黑巧克力燃脂又降血壓,這時吃少攝取近30%熱量
可可能夠抗憂鬱、燃脂、利尿通便,而近來研究發現,飯前吃巧克力的可可濃度越高,人們在吃飯時的熱量攝取也會變低,可可也具有抗發炎、降血壓、防血栓的效果。
2017-06-17
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溏心蛋、半熟蛋有細菌嗎?該怎麼殺菌?
雞蛋含有人體所需的八種必需胺基酸、卵磷脂、多種維生素及礦物質,但怎麼吃才健康?為了預防蛋殼表面的細菌,建議購買洗選蛋、煮熟食用。
2018-01-15
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宋慧喬獨門:這時喝溫檸檬水,清宿便活化體內機能
檸檬水減肥怎麼喝?檸檬水是宋慧喬、珍妮佛‧勞倫斯的養生減肥聖品,能夠平衡體內酸鹼值,也能改善便祕、預防癌症、降低膽固醇,正確比例、避免空腹飲用就能減肥又養生。
2016-04-11
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發炎助長肥胖、癌細胞!抗癌教授公開抗發炎秘辛:用好油排壞油我選這7種
人體需要的六大類營養素裡面,油脂類是非常重要的,油脂在細胞上的作用,有許多功能,例如:有助於神經系統和細胞穩定、幫助脂溶性維生素攝取⋯⋯等,但是一般人對油脂的特
2024-08-20
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吃飽胸悶是心絞痛還是胃酸逆流?1招先判別!5種胸痛位置看原因
吃飽後總是覺得胸悶、胸痛,不一定是腸胃消化的問題,很有可能是心臟疾病造成!由於心臟就在食道的正前方,兩者的症狀常讓人分不清楚。
2022-12-27
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全球首例體細胞複製猴!「中中、華華」誕生
中國研究團隊成功複製出靈長類動物,為全世界第二次成功的案例。體細胞核轉植技術複製出世界上第一隻複製動物「桃莉羊」,這是首次被利用於複製兩隻長尾獼猴
2018-02-25
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比日本人還瘦!這國家愛喝湯肥胖率才3%,6個習慣自然吃不胖
日本成人肥胖率僅約5%,已讓人驚訝不已,沒想到竟有國家的肥胖率比日本還低!相較之下,台灣成人肥胖率高達18%,到底他們是怎麼瘦的?專家分析6習慣超關鍵!
2025-05-23
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三高有解?研究稱喝牛奶可降24%代謝症候群風險
要降低高血糖、高血脂等新陳代謝症候群指標,喝牛奶是個有效的方法。而且要喝全脂的牛奶,研究發現喝全脂牛乃可有效降低代謝症候群的風險,但低脂牛奶卻沒有顯著功效。
2020-06-30
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腰圍變粗…別怪給大餐!「纖維小小兵」搶救體內環保
若是在生活中真的吃不夠,或經常與朋友聚餐而無法遵循,不妨嘗試添加纖維的飲料、保健食品補充膳食纖維攝取。
2022-03-15
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老人小孩都適吃的「海雞肉」!注意5點挑出鮮美石斑魚
龍膽石斑和和老虎斑配種成功的「混血王子」—龍虎斑,可說是近期石斑魚市場中最暢銷的品種,結合了雙親不同品種的優點,不但具有生殖優勢、成長快速,口感也十分鮮嫩!
2022-10-21
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