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搜尋到 5255 篇相關文章與影音
全美最佳醫生：最值得推薦的便秘治療：1天4g快速清除宿便
隨著對人體機制研究的進步，近年來，膳食纖維攝取減少，已經被歸列為罹患大腸癌、冠狀動脈疾病、糖尿病等疾病的原因之一，並和五大營養素並列，被稱為第六大營養素。
2020-11-26
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小心爆卡地雷！營養師一張表揭密：選這種蟹熱量高達2倍
膽固醇高的人真的不能吃螃蟹嗎？螃蟹真的不能跟柿子一起吃嗎？高敏敏營養師給大家螃蟹熱量排行榜，並幫大家破解一些迷思。
2020-11-25
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飯前半碗湯、勝過良方！中醫養生家：幫腸胃暖機、預防腸胃病
人體的結構中，口腔、咽喉、食道再到胃，就好像是一條通道，是食物的必經之路。如果在吃飯之前先喝幾口湯，或者是喝幾口水，更有利於順利地吞嚥食物
2020-11-18
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火燒心50年卻不是胃食道逆流！這種胃病放任恐食道癌
64歲的仁波切與胃食道逆流相伴50年！雖然胃食道逆流很不舒服，但一直都不治不好，胃食道逆流症狀近年來越來越嚴重，最後就醫檢查，才發現是「橫膈膜裂孔疝氣」！
2020-09-29
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吃不胖、急遽變瘦別慶幸！脂肪太少竟「動脈夾住腸子」致腸阻塞
身材太瘦有時是造成腸阻塞的疾病警訊，或是該種疾病的原因。腸阻塞不只會腹部不適，嚴重還會導致腸道受損。要防範腸阻塞等疾病，平時要注意均衡飲食、細嚼慢嚥等飲食習慣。
2020-09-22
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腸道助攻力，3個重點挑對益生菌，培養健康腸道環境
家醫科醫師陳欣湄整理出3大重點與大家分享：一、補充「活」的益生菌很重要，二、添加「益生質」，培養腸道健康好環境，三、補充「消化酵素」，助消化一臂之力。
2020-09-09
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安倍晉三「潰瘍性大腸炎」惡化，再辭日本首相！日醫：這樣吃守護腸道抗發炎
潰瘍性大腸腸炎、克隆氏症都是發炎性腸道疾病，會發生持續的腸道發炎問題。研究指出，大量攝取水果、蔬菜或纖維質含量較高的食物，有利於降低兩種病症的發病風險
2020-08-28
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最新研究超級纖維PHGG！熟齡族輕鬆順便、兼顧腸道健康就靠它
熟齡族因腸道肌肉運動乏力、腸道神經老化，使得腸道蠕動減弱，改善排便不順的情況，純天然超級纖維PHGG是方便有效的選擇 。
2020-08-18
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滿腹無處解？國人的腸腸危機，靠這種超級纖維便秘有解
2020-08-18
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過敏之源始於腸道 醫師三招夏日補對好菌原則大公開
腸道菌相與身體問題息息相關。當體內壞菌多時，會引起發炎反應，造成過敏。這次也特別請陳柏臣醫師公開三招養好菌秘訣，讓過敏族向過敏說掰掰！
2020-08-17
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