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口臭、痰多還便秘？中醫曝是「毒」太多！3食材＋3穴位幫身體掃毒
口臭、痰多還便秘？中醫曝是「毒」太多！3食材＋3穴位幫身體掃毒體內有毒」常被現代人掛在嘴邊，但究竟何謂「毒」？中醫分析濕、熱、痰、瘀都是毒！幸好，3食材+3穴位幫身體掃毒，吃對食物、按對穴位，告別慢性疲勞！
2025-09-19
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淋巴癌痊癒1年半不復發！超臭蔬菜竟是抗癌高手，醫教4種更營養吃法
淋巴癌痊癒1年半不復發！超臭蔬菜竟是抗癌高手，醫教4種更營養吃法一名67歲的淋巴癌患者，癌症1年半不復發，原來平時養生就靠著多吃大蒜等防癌食材！大蒜怎麼吃更健康？專家傳授關鍵吃法，還能「冷爆香」風味健康更加分！
2025-09-18
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毒素排不出恐致癌，吸管、不沾鍋別這樣用！4種日用品「防毒秘招」大公開
毒素排不出恐致癌，吸管、不沾鍋別這樣用！4種日用品「防毒秘招」大公開台灣近期醫學界的研究也指出民眾體內含有高濃度全氟化合物。台大醫院腫瘤部主治醫師林季宏，研究台灣年輕型乳癌患者的樣態，發現平均年齡早於西方國家乳癌患者約10歲。而
2025-09-18
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愛吃保健品當心！6大熱門營養素超量副作用曝光，B6、鐵都入列
愛吃保健品當心！6大熱門營養素超量副作用曝光，B6、鐵都入列愛吃保健品當心！醫師分析6大熱門營養素超量副作用，尤其吃素者常會額外補充維生素D、鐵劑，沒有經過仔細評估，就有可能會發生「重複攝取」或「劑量過高」的情況。
2025-09-16
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無糖飲料真的健康？小心這些「隱藏糖陷阱」恐讓糖尿病風險更高
無糖飲料真的健康？小心這些「隱藏糖陷阱」恐讓糖尿病風險更高「飲料王國」台灣一年喝掉的飲料量驚人。「無糖飲料＝健康保證」？那可不一定，專家提醒，無糖並不等於無害，小心這些「隱藏糖陷阱」，不然恐讓糖尿病風險更高！
2025-09-13
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少碰！專家票選「最不推薦的5種成藥」前兩名台灣人赴日超愛買
少碰！專家票選「最不推薦的5種成藥」前兩名台灣人赴日超愛買成藥是現代家庭藥箱的標配，許多人甚至出國時還會掃貨帶回家，但若過度依賴，不僅根治不了，反而可能埋下更大的健康風險。日本專家票選「最不推薦的成藥排行榜」別再被雷！
2025-09-12
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大便黏馬桶？醫曝4徵兆恐成「結石體質」候選人，3款清熱祛濕茶助代謝
大便黏馬桶？醫曝4徵兆恐成「結石體質」候選人，3款清熱祛濕茶助代謝大便又黏又難沖？別只以為是天氣太熱，有可能是身體「濕熱」過重！從中醫角度來看，這樣的體質可是結石的高風險族群，膽結石、腎結石、甚至膀胱結石都可能找上門！
2025-09-11
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排掉體內重金屬！醫推「早晨黃金飲」＋3種排毒神隊友吃出年輕血管
排掉體內重金屬！醫推「早晨黃金飲」＋3種排毒神隊友吃出年輕血管汞、鉛、鎘、鋁……這些對人體有害的金屬，會透過食品等途徑逐漸在體內累積，有害金屬傷害腦神經、加重肝腎負擔，從日常飲食中多攝取3大類營養素來幫助排毒。
2025-09-04
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菊花茶功效與禁忌有哪些？菊花種類挑選、泡法＆5種菊花茶功效
菊花茶功效與禁忌有哪些？菊花種類挑選、泡法＆5種菊花茶功效菊花茶是常見且相當受歡迎的養生茶飲，既不含咖啡因，又有保肝解毒、緩解眼睛疲勞的功效，到底菊花茶功效好處有哪些？菊花茶的正確沖泡方法是什麼？誰不適合喝菊花茶呢？
2025-09-03
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雷文虎克串聯全台診所啟動「心安專案」 沉浸式體驗打造預防醫學共榮生態圈
雷文虎克串聯全台診所啟動「心安專案」 沉浸式體驗打造預防醫學共榮生態圈隨著高齡化社會的到來，國內保健品市場正快速成長，然而消費者往往處於資訊不對等的狀況，也難以驗證產品所宣稱的成效。
2025-08-28
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