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「腸胃」的搜尋結果
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偏頭痛到底是哪裡痛?一次了解慢性偏頭痛5大症狀與治療方式
突如其來的頭痛總是令你痛不欲生,彷彿緊箍咒一般,痛得令人只想在地板上打滾,如果你頻繁的遭受劇烈頭痛侵襲,小心!慢性偏頭痛可能已經找上你囉!
2022-11-16
薑黃是什麼?減肥和睡前可吃薑黃粉嗎?薑黃功效好處與禁忌副作用這篇秒懂
薑黃粉中含有薑黃素,具有抗發炎、抗氧化、預防心血管疾病與失智症等功效好處,但薑黃粉該怎麼吃又有什麼禁忌副作用?薑黃料理加入黑胡椒吸收率更好!
2022-11-16
早餐店奶茶每喝必拉3個原因揭秘!3招改變早餐飲料就能減脂醒腦
早餐店「大冰奶」時常被戲稱為解便神器,幾乎人人都有喝完就得跑廁所的經驗,到底為什麼不管到哪間早餐店,只要點大冰奶這個品項,就很容易造成腹瀉呢?
2022-11-15
營養師抗癌寶典!2杯抗炎高鈣豆穀漿,降膽固醇、增強代謝!
豆穀漿的營養價值高,一天的開始就喝到均衡的營養,也能讓全身瞬間暖和不少!以全穀米飯為三餐主要熱量來源,不僅比麵包、麵條來得容易消化吸收,微量礦物質也較豐富。
2022-11-15
按按小腿肚、1水果控血糖!血管博士3招回春功,血管減齡14歲
在台灣十大死因中,心臟疾病為主要死因排行第二,顯見嚴重性不容忽視。由於心臟疾病多與血管相關,因此減少血管老化與罹患心血管疾病機率相當重要。日本心臟專科醫師靠著3
2022-11-14
防蟑!樟腦丸有毒又致癌?譚敦慈「防潮&防蟲」秘訣天然又有用
2022-11-14
UC2是什麼?醫師帶你秒懂UC2功效UC2保健品挑選原則
近來經常可以看到有人在討論UC2,究竟UC2是什麼?UC2和葡萄糖胺、軟骨素有哪些差異?如果你屬於工作上經常需要搬重物的族群,或是平時熱愛運動,抑或是希望能夠常
2022-11-14
3天解開27年來的宿便之苦,就靠一餐一碗雜穀飯
只有白米的白飯,是代謝作用差的「不能燃燒的飯」。但若加入具有豐富維他命與礦物質的雜穀,就能變成「可燃燒的飯」。
2022-11-13
便祕當心惹上癌症、肝病!3招教你清腸道揮別便祕困擾
每天嗯嗯看似稀鬆平常,但對許多人來說是件多麼奢侈的事,尤其是女生,因受經期影響,體內賀爾蒙較不穩定,其中黃體素分泌更是會影響肌肉收縮功能,降低大腸蠕動
2022-11-11
乾癬「慢性發炎」恐伴隨關節炎、心臟病!醫師教6招助改善
乾癬是一種慢性反覆發作的免疫疾病,臨床的表現底部為紅色板塊,上方有白色片狀皮屑,俗稱「銀屑病」。發病原因為先天基因再加上後天刺激。
2022-11-11
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