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「腎臟」的搜尋結果

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血尿！噁心、後腰痛、甚至無痛，都要特別注意這些
血尿！噁心、後腰痛、甚至無痛，都要特別注意這些【早安健康／陳愷懋醫師】小便呈現紅色可能是服用藥物或火龍果等食物引起，也可能是血紅素跑到血液中導致，真正的血尿則與腎臟、膀胱、尿道、腫瘤等泌尿系統問題有關
2017-03-26
研究：便祕竟增13％腎病風險！7大整腸食物別錯過
研究：便祕竟增13％腎病風險！7大整腸食物別錯過便祕是許多女生長年來的困擾，不僅女性因為先天構造上缺乏肌肉而容易便秘，生活步調過快常常處於緊張狀態、飲食過於精緻，膳食纖維攝取不足、水喝太少以及不愛運動，讓便秘
2017-03-13
腎不好，代謝疾病婦科病找上門！1分鐘按摩平衡荷爾蒙
腎不好，代謝疾病婦科病找上門！1分鐘按摩平衡荷爾蒙【早安健康／張維庭編譯】腎被視為「積蓄生命能量之地」，不只具有解毒作用，還負責控制體內水分，同時，也主掌著發育、荷爾蒙分泌以及懷孕生產的機能。一分鐘揉腎臟有效護
2017-02-25
改善腎虛造成的頻尿掉髮！搓搓腰眼穴＋4護腎豆療
改善腎虛造成的頻尿掉髮！搓搓腰眼穴＋4護腎豆療【早安健康／胡維勤（中國著名醫學家、保健醫師）】臉色蒼白、容易疲倦、頻尿、掉髮等症狀，可能是腎氣虛所引起。透過搓搓腰眼穴，以及吃黑豆、黑芝麻、枸杞等護腎療方，就
2017-01-29
睡太少腎病風險高65％！4招養好腎，疲累水腫都不見
睡太少腎病風險高65％！4招養好腎，疲累水腫都不見【早安健康／張維庭編譯】腎臟機能下降、沒有妥善照顧時，可能出現疲累、腫脹、專注力下降、呼吸短促、起皮疹等。照顧腎臟病，只要從睡眠、喝水、運動、飲食開始改善。
2017-01-11
肝腎虛弱，不到35歲就滿頭白髮！防掉髮這妙招也有用
肝腎虛弱，不到35歲就滿頭白髮！防掉髮這妙招也有用【早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）】若有掉髮及少年白的問題，平日該如何保養呢？多吃含蛋白質、維生素A的食物，規律作息、運動，適當按摩頭，保養腎臟等
2016-12-30
掉髮盜汗、小便白濁...是腎虛！黑豆黑棗補腎消水腫
掉髮盜汗、小便白濁...是腎虛！黑豆黑棗補腎消水腫【早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）】蛋白質的排泄主要來自腎臟，小便白濁、尿中有蛋白質排泄是與身體的情況有關。藥膳食療：壯腎豬腰飯、黑豆薏仁湯…
2016-11-21
長輩的蛋白質攝取有過量嗎？小心！腎病從此不離身
長輩的蛋白質攝取有過量嗎？小心！腎病從此不離身【早安健康／愛長照】許多銀髮族隨著年紀的增長，擔心自己吃得少，攝取了過量的蛋白質，反而會加速腎臟病變。銀髮族在蛋白質方面的攝取，過多或過少其實都會對健康造成影響
2016-10-28
8徵兆從嘴唇看健康！紅色是感冒、紫色壞肝腎
8徵兆從嘴唇看健康！紅色是感冒、紫色壞肝腎【早安健康／馮鈺婷編譯】從嘴唇徵狀研判身體健康：嘴唇鮮紅－呼吸器官感染發炎；嘴唇發白－貧血；嘴唇發紫－腸、肝、腎機能衰退；嘴唇腫厚－大腸活動緩慢…
2016-10-23
台灣洗腎率全球第一！4護腎食物預防結石痛風
台灣洗腎率全球第一！4護腎食物預防結石痛風【早安健康／林昕潔整理編輯】想要避免腎病上身，就要從平日的腎臟保健做起。高麗菜豐富纖維，大蒜抗發炎，蘆筍分解尿酸，小黃瓜排除老廢物質，都對腎臟健康有所幫助。
2016-10-07