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春節吃喝要節制,當心中風、心血管疾病找上門!
過年聚會,大吃大喝小心會致命!飲食不節制、不忌口,許多慢性疾病都會發作。醫師指出,三高疾病、腎臟病、心血管疾病病患,若是攝取過量高脂肪飲食,可能導致病情控制不當
2018-02-13
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你喜歡怎麼過年?專屬你的開運小物就在答案中!
新年買什麼能開運?日本占卜師設計的小測驗,一起來看看在新年的大採購中,為自己添什麼樣的新物品,能增加好運!
2018-02-12
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自律神經失調竟會導致高血壓!不吃藥降血壓這樣做
如何降血壓?調節血壓的是自律神經,身體活動時交感神經興奮會使血壓升高。服用降血壓藥只能治標,了解原因,放鬆緊張的生活步調才是治本。
2018-02-07
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蓮霧:整腸胃、消下肢水腫,營養師:這時吃降膽固醇
蓮霧富含鉀,有助維持細胞健康、平衡體內的電解質和酸鹼值,對於加速新陳代謝、消除下肢水腫有一定的作用;葉酸和鞣酸成分,能清熱利尿,不僅對瘦身消腫有益,還改善高血壓
2018-01-26
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膽囊炎膽結石痛起來要人命!2食物護肝膽
膽結石可能導致膽囊發炎,引起上腹部疼痛、黃疸、噁心嘔吐等症狀,核桃中的亞麻油酸有助降低膽汁中的膽固醇、幫助膽結石分解排出,南瓜、生薑、黑木耳也有助防止膽結石生成
2018-01-24
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地中海飲食:腎病少50%、失智降76%!這樣吃就對了
地中海飲食法的確有助於預防心血管疾病、失智症、大腸癌,也可以減緩腎功能衰退,甚至應用於減肥瘦也有持續瘦身不復胖的效果。
2018-01-22
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躺著扭轉脊椎瘦腰圍,提高肝腎機能就能提高代謝
聚餐吃太多出現小腹,腰圍越來越粗怎麼辦?試著平時控制飲食、運動還是瘦不下來怎麼辦?鍛鍊腹部肌肉可減少腹部脂肪並提高基礎代謝率,1招運動可瘦腰、瘦腿,防代謝症候群
2018-01-20
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味噌含黃麴毒素?食藥署:此麴非彼麴
網傳不要吃包括味噌在內的釀造食品,因其中含有黃麴毒素。食品藥物管理署闢謠指出,製作味噌的種麴跟黃麴菌是不同的種類,並不會產生黃麴毒素。但高血壓、痛風等患者得限量
2018-01-19
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骨鬆骨折死亡率竟高於乳癌第4期!骨質疏鬆如何預防?|劉博仁醫師|健康連線
2018-01-18
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膀胱炎反覆發作禍首竟是它!醫:4常見原因引發炎
女性膀胱、尿道發炎是相當常見的一種疾病,一方面由於女性生理結構上尿道較短且與肛門接近,另一方面是生活環境限制,使女性易憋尿、便秘,而較易發生膀胱感染。
2018-01-18
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