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「肥胖」的搜尋結果
搜尋到 5529 篇相關文章與影音
實驗:失去嗅覺體重竟下降!嗅覺可能影響體重?
ELSEVIER全球醫藥新知:食物的氣味,與身體如何處理卡路里可能具有直接相關。其中關鍵連結可能在於嗅覺系統與大腦調控代謝作用的腦區之間,特別是下視丘區域。
2017-07-20
人人必備的夾腳拖,骨科醫師竟點名4種人別穿
穿夾腳拖外出清爽又便利,但骨科醫師提醒,夾腳拖包覆性差、支撐力不足,容易造成足部疾病傷害,糖尿病患、孕婦、幼兒、肥胖者或足部問題患者都要避免,也不要穿超過一小時
2017-07-19
三高患者餐前別運動!把握黃金時刻坐著扭扭腰防三高
營養師李錦秋:運動有益於增強體質,飯後散步對血糖控制安全有效,醫師推薦高齡三高患者多做瑜珈或體操,它可以讓我們延展手臂腿部,保證三高病患鍛鍊要求的強度又確保安全
2017-07-19
冠狀動脈心臟病有哪些危險因子?如何預防?
冠狀動脈心臟病,包括急性心肌梗塞、狹心症、缺血性心臟衰竭及心律不整。症狀:胸口不適或有壓迫感、呼吸困難、暈厥、流泠汗、肩部頸部或手臂感覺疼痛。
2017-07-18
為什麼會胃食道逆流?只有火燒心症狀嗎?如何緩解與預防?
胃食道逆流可能造成胸痛、喉嚨異物感等,應避免酒類、咖啡、濃茶、甜點等增加胃酸的食物,熬夜或慣吃消夜者也是好發族群
2017-07-17
一週兩次薑黃飯,預防糖尿病、體重也減5%!
韓國自然療法認證專家徐載杰:糖尿病是細胞對胰島素反應不佳的慢性發炎疾病,薑黃素有助抑制發炎、預防發病和併發症,也能促進脂肪分解,每周兩次薑黃飯、喝薑黃茶都有幫助
2017-07-16
水腫虛胖久了會成真胖!日名醫這杯能減2~3公斤
近來低氣壓造成人體血管自然舒張,血流變慢就會讓身體浮腫。而重力會讓水分、廢物累積在腳底、雙下巴、小腹、蝴蝶袖而發出體臭。日本食療名醫石原新菜就推紅豆茶利尿
2017-07-15
吃糖小心讓你更焦慮!營養師4招教你健康吃
甜食使人感到短暫的愉悅,但實際上高GI食物及精緻糖類食品會提高憂鬱症機率。減少頻率和食用量、多吃天然且富含色胺酸、維生素B群、維生素C的食物,幫助減少對糖的渴望
2017-07-14
老化從下半身開始!1分鐘伸展,免除腰痛膝蓋痛
【早安健康/張維庭編譯】提高髖關節機能,有助於穩定身體的重心,能矯正骨盆的歪骨盆的歪斜,讓全身變得靈活。髖關節伸展這樣做:雙腳大大張開超過肩寬,腳尖朝外…
2017-07-13
飯前10分鐘做這件事,7成都變瘦!還防慢性病
咀嚼有助於降低壓力、減少壞膽固醇、預防動脈硬化,實驗中讓53名女學生在飯前10分鐘咀嚼口香糖,僅只是增加了這個步驟,9周之後,有高達七成的受試者體重減輕。
2017-07-12
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