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夢到恐懼、哭泣是肺氣盛？中醫解夢看健康：醫家不傳之祕教你如何少做夢
夢到恐懼、哭泣是肺氣盛？中醫解夢看健康：醫家不傳之祕教你如何少做夢在解釋這個問題之前，我們得看看人為什麼會做各種各樣的「夢」。然後「反」著夢的成因來，問題就解決了。
2020-06-20
老後身高倒縮要小心！骨鬆會跌掉性命，4個部位最容易骨折
老後身高倒縮要小心！骨鬆會跌掉性命，4個部位最容易骨折骨質疏鬆症與骨折發生率都有明顯上升的趨勢，骨鬆好發骨折的部位包括胸腰椎、髖關節、手腕、肩膀等。維持骨質的方法除了藥物與荷爾蒙替代療法，更重要的是保持運動和曬太陽
2020-06-19
沒胃口吃不下？食慾不振5大原因，特別注意心或肝出問題！
沒胃口吃不下？食慾不振5大原因，特別注意心或肝出問題！炎熱天氣讓人食欲不振，但若是長時間食欲不振，且合併疲累、貧血等症狀，可能是內臟器官疾病或老化的現象，食欲不振時記得先觀察身體異樣，排除一些可怕的疾病。
2020-06-16
減少內臟脂肪就能防癌！瑜伽名師教你一天一分鐘鏟掉腹部肥油
減少內臟脂肪就能防癌！瑜伽名師教你一天一分鐘鏟掉腹部肥油內臟脂肪在新陳代謝過程中，會釋放大量細胞激素進入血液中，讓血壓上升、血糖值上升、造成並促進動脈硬化，脂肪激素也會使免疫力低下、使得器官組織容易發炎與誘發癌症。
2020-06-15
荔枝有毒爆發急性腦炎送命？醫師：真正害命兇手有4個
荔枝有毒爆發急性腦炎送命？醫師：真正害命兇手有4個如果在空腹時吃荔枝可能會刺激胰島素分泌過多而造成低血糖，另外吃荔枝也可能上火。中醫師教大家3個方法解除吃荔枝造成的火氣大問題。
2020-06-15
好油能防血栓救你一命！酪梨這樣吃，抗氧化劑吸收高5倍
好油能防血栓救你一命！酪梨這樣吃，抗氧化劑吸收高5倍科學家多年來的積極研究證實，健康的脂肪不是讓人生病的原因，反而有益健康。酪梨和酪梨油屬於脂肪含量最高的食物，是單元不飽和脂肪酸的優質來源之一。
2020-06-14
吃太多醣等於拚命培育癌細胞！糖尿病名醫的一日限醣菜單
吃太多醣等於拚命培育癌細胞！糖尿病名醫的一日限醣菜單我推薦的限醣飲食是「蛋白質脂肪餐」，比起限制醣類攝取，「攝取動物性蛋白質」更為重要。我通常都是一天一餐，早餐喝蛋白質飲品，午餐不吃，晚餐的內容則如同圖片所示。
2020-06-11
電器運轉粉塵傷肝腎！譚敦慈3招遠離室內隱形毒害
電器運轉粉塵傷肝腎！譚敦慈3招遠離室內隱形毒害電器用品不當使用也可能形成居家「毒」害！電器溫度上升到40度時，阻燃劑多溴二苯醚就容易揮發，易被人體中吸收及殘留，損害肝臟與腎臟，影響人體神經、大腦及內分泌系統
2020-06-11
一生中脂肪增加最快的時期，變多就回不去！2招避免脂肪越養越胖
一生中脂肪增加最快的時期，變多就回不去！2招避免脂肪越養越胖成年人無論胖瘦，脂肪細胞大多只會改變體積不會增加數量。但若連現存的脂肪細胞也儲存不下脂肪時，還是有可能增生，而且脂肪細胞的數量一旦增加就不會減少。
2020-06-08
癌細胞奸詐躲過免疫系統！免疫抗癌新突破「掀掉腫瘤細胞的假面」
癌細胞奸詐躲過免疫系統！免疫抗癌新突破「掀掉腫瘤細胞的假面」科學家發現癌細胞會利用「別吃我啊」訊號躲過巨噬細胞的追捕，近年一一找出「別吃我啊」訊號，發現若能阻斷名為CD24的「別吃我啊」訊號表現，就能讓巨噬細胞正常發揮。
2020-06-06