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遠離癌症、塑化劑！4種避不開的毒，用4個防毒對策自保
遠離癌症、塑化劑！4種避不開的毒，用4個防毒對策自保毒理學之父「帕拉賽爾斯」認為，所有的物質都有毒，「量」才是衡量大毒與小毒的重點。他也認為劑量對了，毒物也有可能變仙丹。不過我們真的有本事樂觀嗎？
2022-07-01
不想洗腎牢記5字訣！學名醫5訣竅助肝腎排毒多用30年
不想洗腎牢記5字訣！學名醫5訣竅助肝腎排毒多用30年
2022-07-01
生理期更容易確診新冠肺炎？4個保健妙計鞏固免疫力
生理期更容易確診新冠肺炎？4個保健妙計鞏固免疫力最近一名女網友上網分享自己曾接觸過許多確診朋友，都沒有染疫，沒想到某次生理期來卻意外確診，讓他不禁懷疑是生理期在搞鬼！生理期時抵抗力下降，也是容易受風寒的原因。
2022-06-30
心念和諧，免疫系統跟著穩定！掃帶脈能量運動，用心念自癒力抗發炎
心念和諧，免疫系統跟著穩定！掃帶脈能量運動，用心念自癒力抗發炎身心是一體的，帶脈連結我們的上半身跟下半身的能量和資訊，包括我們的脈輪資訊。記得天天掃帶脈，保持身心平衡健康。
2022-06-30
90歲還在教健身！她的4招不老飲食法，讓血管年齡回春40年
90歲還在教健身！她的4招不老飲食法，讓血管年齡回春40年活到老，練到老！日本最高齡健身教練瀧島未香現年90高齡，卻有著50歲的身體素質，令人驚嘆不已。除了運動外，一起來看看這位健康阿嬤日常飲食如何養生吧！
2022-06-27
腸漏症造成發炎，關乎糖尿病、癌症！最佳腸道飲食首推7食材
腸漏症造成發炎，關乎糖尿病、癌症！最佳腸道飲食首推7食材腸道在人體免疫系統也扮演重要腳色。若腸道出了問題導致腸漏症，不僅嚴重地影響免疫機能，還可能與糖尿病、氣喘、脂肪肝等看似與免疫無關的疾病產生關聯。
2022-06-27
新冠肺炎後遺症讓腦袋ㄎ一ㄤ掉？改善「腦霧」的中醫治療3對策
新冠肺炎後遺症讓腦袋ㄎ一ㄤ掉？改善「腦霧」的中醫治療3對策「腦霧」，主要指的是「思考不敏捷、注意力不集中或記憶力的衰退」，甚至與長新冠的心煩、頭痛、睡眠障礙症狀有關。千瑞醫師會建議民眾可以從中醫經絡理論進行保養。
2022-06-26
發炎導致自體免疫疾病！台大醫師推薦3大抗炎好物
發炎導致自體免疫疾病！台大醫師推薦3大抗炎好物【早安健康／林昕潔整理編輯】近幾年來，「發炎」議題受到越來越多的重視，更被視為許多慢性病症的成因之一。台大醫院家庭醫學部兼任主治醫師林曉凌指出，人體發炎反應分為...
2022-06-25
逆轉糖尿病！腎科醫師：這些食物一看就碰不得
逆轉糖尿病！腎科醫師：這些食物一看就碰不得逆轉第2型糖尿病的3大守則：避免果糖攝取、減少精製碳水化合物並享用天然脂肪、吃真正的食物。
2022-06-22
體臭竟可能是脂肪肝害的！中醫教你排毒除臭，連肝發炎指數都下降
體臭竟可能是脂肪肝害的！中醫教你排毒除臭，連肝發炎指數都下降
2022-06-22