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名醫最推排毒保肝第一名！抗癌蔬菜湯降肝指數還能消水腫
名醫最推排毒保肝第一名！抗癌蔬菜湯降肝指數還能消水腫
2023-03-20
日本知名男排國手胃癌病逝享年31歲！確診已4期，醫囑：早發現這菌降99％胃癌率
日本知名男排國手胃癌病逝享年31歲！確診已4期，醫囑：早發現這菌降99％胃癌率曾代表日本參加東奧的排球選手藤井直伸，驚傳胃癌四期病逝，享年31歲。他宣布罹癌時，表示自己看球會一次看到2、3顆，卻始終無法改善，檢查後發現竟是胃癌轉移腦部導致
2023-03-17
抗癌蔬果冠軍是大蒜，亞軍是它！抗老、防癌、護肝，1重點營養多14倍
抗癌蔬果冠軍是大蒜，亞軍是它！抗老、防癌、護肝，1重點營養多14倍白菜怎麼吃最營養？白菜屬於十字花科蔬菜，營養成分也非常高，盛產在冬天、春天，常見品種有山東白菜、天津白菜、包心白菜等。究竟白菜有哪些營養價值？
2023-03-17
春睏是濕濁堆積讓人嗜睡乏力！黃耆薏仁湯、艾葉泡腳…4招疏肝去濕
春睏是濕濁堆積讓人嗜睡乏力！黃耆薏仁湯、艾葉泡腳…4招疏肝去濕寒冬遠離，春陽溫暖了大地，春雨淅瀝瀝的下，滋潤著萬物。春天是一幅欣欣向榮的油畫，畫中萬物復甦，百花齊放。《黃帝內經》：「春三月，此謂發陳。天地俱生，萬物以榮。」
2023-03-17
名醫的彩虹飲食法：黃色的蛋要多吃、綠色食物降3大死因風險50％
名醫的彩虹飲食法：黃色的蛋要多吃、綠色食物降3大死因風險50％多種顏色的食物具有抗氧化、保護心臟大腦健康等好處，例如綠茶、大豆、味噌、橄欖油、雞蛋、鮭魚、芝麻等。
2023-03-15
吃太甜結果竟洗腎！腎臟名醫：天天喝這飲品8年後腎衰竭，珍珠不挑小、糖分二選一，這樣喝才安全
吃太甜結果竟洗腎！腎臟名醫：天天喝這飲品8年後腎衰竭，珍珠不挑小、糖分二選一，這樣喝才安全過往多數人以為，腎臟容易生病是因為吃太鹹、不當用藥，但是近年的數據顯示，造成國人洗腎的最大兇手已經變為吃太甜，其中「手搖飲」為糖分攝取過量的一大兇手。
2023-03-15
想遠離脂肪肝？美國研究指出：喝高兒茶素綠茶，能幫助降脂肪肝
想遠離脂肪肝？美國研究指出：喝高兒茶素綠茶，能幫助降脂肪肝想要遠離脂肪肝最重要的還是要從日常生活改善做起，同時每日搭配飲用高纖維高兒茶素的綠茶，增加茶多酚的攝入，遠離脂肪肝！
2023-03-15
蹲馬桶時看書，少便祕卻易長痔瘡？醫：控制這時間內，便秘痔瘡都能防！
蹲馬桶時看書，少便祕卻易長痔瘡？醫：控制這時間內，便秘痔瘡都能防！手機不離身的現代人，把手機帶進廁所是愈來愈普遍，趁坐在馬桶上的幾分鐘瀏覽FB、IG、YT、TikTok…等，或許是一些人在工作中忙裡偷閒、遠離喧囂，享受個人獨處
2023-03-13
吃蛋預防脂肪肝！一天可以吃幾顆雞蛋？院長解惑了
吃蛋預防脂肪肝！一天可以吃幾顆雞蛋？院長解惑了雞蛋中的油酸、卵磷脂、胱胺酸都能降低低密度膽固醇，膽鹼有助預防脂肪肝，雞蛋雖是高膽固醇食物，除了膽固醇容易上升或想降膽固醇的人，一天一顆蛋不必擔心膽固醇上升。
2023-03-12
春天是最佳調養時機！5養生秘笈：青色入肝、蔥蒜護陽、山藥大棗顧脾胃…
春天是最佳調養時機！5養生秘笈：青色入肝、蔥蒜護陽、山藥大棗顧脾胃…說到春天則讓人聯想大地花木復甦，為萬物生命力最旺盛之際，而按照中醫五行屬性，春屬木，與臟腑的肝相應，所以春天是「養肝」的最佳季節。
2023-03-12