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肝膽腸胃科醫師傳授，這樣飲食擺脫脂肪肝｜張振榕醫師｜名醫的餐桌
肝膽腸胃科醫師傳授，這樣飲食擺脫脂肪肝｜張振榕醫師｜名醫的餐桌
2018-12-17
肝苦誰人知！脂肪肝6大QA一次搞懂：肝臟的最愛是它
肝苦誰人知！脂肪肝6大QA一次搞懂：肝臟的最愛是它脂肪肝不只存在於肥胖者，瘦子也可能有脂肪肝，雖然多數患者沒有特別的症狀，但脂肪肝卻可能演變成慢性肝炎、肝硬化甚至肝癌，多攝取堅果、魚類、十字花科避免肝臟脂肪堆積
2018-12-15
高麗菜正當令！高麗菜鈣鐵多，挑選與保存法快筆記
高麗菜正當令！高麗菜鈣鐵多，挑選與保存法快筆記高麗菜屬於寒帶蔬菜，在台灣冬季幾乎到處都有高麗菜產區，高麗菜含有維生素B群、維生素C、維生素K、維生素U、鈣、磷、鉀、有機酸、膳食纖維等營養素
2018-12-14
高脹氣低脹氣食物有哪些？醫師2張圖幫你揪出產氣兇手
高脹氣低脹氣食物有哪些？醫師2張圖幫你揪出產氣兇手不少人深受脹氣困擾，為何有些人容易脹氣？除了胃食道逆流、消化道潰瘍等引起的脹氣、日常不良的飲食習慣，其實食物也是腸胃脹氣的來源之一，有可能常吃到易產氣食物
2018-12-12
活化肝功能、改善脂肪肝！腫瘤科院長教暖暖包護肝術
活化肝功能、改善脂肪肝！腫瘤科院長教暖暖包護肝術暖暖包除了用來溫暖冰冷的手腳與身體，不少醫師也用它來熱敷、幫助促進血液循環。日本醫師更認為，利用暖暖包溫熱特定部位，還可能有助改善脂肪肝與逆流性食道炎！
2018-12-10
避免肥胖就能防乳癌！醫師的外食4原則｜江坤俊醫師｜名醫的餐桌
避免肥胖就能防乳癌！醫師的外食4原則｜江坤俊醫師｜名醫的餐桌
2018-12-01
芭樂抗三高最佳！芭樂防癌消脂降血壓營養師教你吃
芭樂抗三高最佳！芭樂防癌消脂降血壓營養師教你吃芭樂可說是台灣「國民水果」，一年四季都吃的到芭樂，其實芭樂學名是番石榴，有水果王后之稱。營養師指出芭樂含有一天所需的維生素C，並有助降低血糖血脂、減肥！
2018-11-30
假逆流真致命！吞嚥困難、口臭胸悶，小心食道癌晚期了
假逆流真致命！吞嚥困難、口臭胸悶，小心食道癌晚期了胃食道逆流的危險症狀包括吞嚥困難、體重減輕、以及消化道流血。可能是良性食道發炎狹窄或是良性食道蠕動遲緩症，但更可能是食道癌的晚期症狀。
2018-11-29
名醫的餐桌！遠離高血糖、腎病、癌症、骨鬆、脂肪肝、失智，名醫身體力行的飲食法
名醫的餐桌！遠離高血糖、腎病、癌症、骨鬆、脂肪肝、失智，名醫身體力行的飲食法吃飯皇帝大，滿足口腹之慾，也要懂得挑食物。從現在開始，跟著醫師學習「吃」這件事，讓每日三餐都能成為調理身體的好機會。
2018-11-29
諾貝爾化學獎候選人大推！防癌首選蔬菜湯
諾貝爾化學獎候選人大推！防癌首選蔬菜湯
2018-11-16