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40歲後只留下對的衣服會更美！達人不藏私衣櫥整理學
40歲後只留下對的衣服會更美！達人不藏私衣櫥整理學捨棄舊衣服，重新購買少量的新衣……考量到年齡增長，衣櫥裡的衣物也該徹底更新。女性捨棄衣服，不僅只是淘汰而已。在淘汰之後，會湧現想要活得更美的新能量。
2019-09-24
紓肝鬱、補肝血，中醫私房養肝解毒餐這樣吃
紓肝鬱、補肝血，中醫私房養肝解毒餐這樣吃夏天炎熱容易缺水，毒素排不掉就容易傷肝，肝不好更會影響子宮、卵巢、乳房健康，綠色、酸味食物能養肝，明目保肝湯、熱炒雙木耳，也能幫助保肝排毒。
2019-09-22
【正確補水，對身體好一點】腳跟、手肘皮膚乾裂！哪些食物是皮膚最天然的滋潤救星？
【正確補水，對身體好一點】腳跟、手肘皮膚乾裂！哪些食物是皮膚最天然的滋潤救星？ORBIS米潤美源素是有效讓水分不易從肌膚表層流失，進而提升肌膚保水力的「特定保健用食品」。
2019-09-17
秋天是食補黃金期！美女中醫推2道最適合女人的滋養方
秋天是食補黃金期！美女中醫推2道最適合女人的滋養方中醫觀點秋燥宜潤，可以藉由食補來保養肺部：銀耳川貝燉雪梨，生津潤肺又清熱。杏仁、牛奶製成的蜜酥煎，保養肌膚祛風燥
2019-09-16
月餅油皮交疊超罪惡！5款月餅評比「肥肚款1顆近700卡…」
月餅油皮交疊超罪惡！5款月餅評比「肥肚款1顆近700卡…」不論是蛋黃酥、鳳梨酥、蓮蓉蛋黃、綠豆椪或雪餅，最輕熱量的月餅類型至少約240大卡，而魔王款式將近700大卡！不小心多吃幾個，恐怕過完節就變月餅臉！
2019-09-12
男人會背叛你，肌肉不會！天海祐希天天2組動作52歲仍優雅凍齡
男人會背叛你，肌肉不會！天海祐希天天2組動作52歲仍優雅凍齡年過50的天海祐希仍維持美麗優雅。雖然曾幫許多保養產品代言，但天海祐希的保養術不只是塗塗抹抹，而是身心合一地在生活中實踐健康之道。
2019-09-12
每天1分鐘！一招撐地伸展全身肌肉，肩膀以下都在瘦
每天1分鐘！一招撐地伸展全身肌肉，肩膀以下都在瘦日本知名瑜珈老師推薦一個簡單的動作，讓手、腳、腹部同時出力，能同時伸展刺激腿部、手臂、腹部等處的肌肉，幫助鍛鍊各處肌肉，具有緊實腹部、大腿、手臂的效果！
2019-09-07
范瑋琪摔傷皮肉綻縫15針！醫：不想傷口留疤，這錯誤別犯
范瑋琪摔傷皮肉綻縫15針！醫：不想傷口留疤，這錯誤別犯女星「范范」范瑋琪深夜在臉書粉絲專頁透露自己又摔傷，下巴疑似缺了一塊肉，表面皮膚明顯撕裂滲血縫了15針。疤痕是許多人的夢魘，皮膚科醫師邱足滿分享傷口除疤祕訣
2019-09-06
完勝優酪乳的5招益菌養成術：私密健康、排便順暢一身輕！
完勝優酪乳的5招益菌養成術：私密健康、排便順暢一身輕！腸道內的益菌與有害菌可以影響腸道健康，平時處於動態平衡，好菌能讓腸道保持酸性，抑制腸內腐敗反應。
2019-09-04
宿便少，腸不老！日本「美腸專家」教你徒手整腸助排便
宿便少，腸不老！日本「美腸專家」教你徒手整腸助排便便不出來不但肚子又脹又難受，腸道中堆積的糞便堆積過久、毒素無法排出，也可能提高罹癌風險。日本專家建議用「舉手萬歲」、「推臀部挺腰」2動作幫助刺激腸道消除便祕！
2019-09-02