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防疫囤鮮奶不耐久放，「保久乳」提供防疫營養需求
防疫囤鮮奶不耐久放，「保久乳」提供防疫營養需求居家防疫任務重大，但同樣得兼顧孩童、銀髮長輩鈣質營養需求，這時，保久乳就成了最方便、營養、安心的鈣質來源，一家多口都能靠飲用光泉保久乳補充營養、維持骨骼健康。
2021-06-23
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大腦食物緩解發炎！哈佛麻省總醫院醫師分享食材採買10大清單
大腦食物緩解發炎！哈佛麻省總醫院醫師分享食材採買10大清單不要肚子餓了再去買東西。肚子餓的時候就沒辦法好好注意自己的選擇，更容易買到不健康的安撫食物，而不是營養、滿足的原型食物。
2021-06-16
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幾乎所有蔬菜都有助降血糖！營養師再教「進階版」控糖好菜有4種
幾乎所有蔬菜都有助降血糖！營養師再教「進階版」控糖好菜有4種根據「2019年台灣糖尿病年鑑」，台灣糖尿病患者人數已超過230萬，盛行率超越11%，可見糖尿病已成為台灣的新一代國病，控糖飲食知識也對民眾更為重要。
2021-06-13
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接種新冠疫苗48小時症狀記錄！營養師親身經驗分享7招降低副作用
接種新冠疫苗48小時症狀記錄！營養師親身經驗分享7招降低副作用施打疫苗是否有副作用，主要是看自己身體的免疫系統是不是很強大。一般來說年輕人副作用會較嚴重，年紀增加則是免疫功能相對變弱，所以可能沒什麼症狀。
2021-06-11
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火龍果粽助你整腸排便！記住2個方法，糖尿病腎臟病也能吃粽子
火龍果粽助你整腸排便！記住2個方法，糖尿病腎臟病也能吃粽子這次端午特別選用奇亞籽以及新鮮水果包含黃金奇異果、火龍果、百香果來入粽，不僅口味清爽，一顆熱量只有五十大卡。
2021-06-11
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活力、美麗及營養，全方位保健應援！ 營養師帶你找到貼心又方便的素食保健品
活力、美麗及營養，全方位保健應援！ 營養師帶你找到貼心又方便的素食保健品
2021-06-11
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才中壯年行動力就卡卡！現在測骨質大調查，看你的行動力
才中壯年行動力就卡卡！現在測骨質大調查，看你的行動力桂格葡萄糖胺高鈣奶粉，內含有兩倍鈣*、維生素D3、維生素K1，更榮獲國家健康食品骨質保健功能認證，想趁早做好骨質保健，維持靈活行動力，現在就開始準備。
2021-06-07
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用喝的也能維持腸道保健：番茄「汁」多少？
用喝的也能維持腸道保健：番茄「汁」多少？現代人普遍營養不均衡，膳食纖維也多攝取不足，根據衛福部資料統計，職場上班族有超過八成每日的3蔬2果普遍攝取不足，更有七成以上的員工⋯⋯
2021-06-07
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端午吃粽多元選擇！植物肉粽新食尚：吃進營養更兼顧環保
端午吃粽多元選擇！植物肉粽新食尚：吃進營養更兼顧環保新奇時尚「似肉非肉」的植物肉，更被譽為「未來食物」，成為近幾年來最夯的食品話題之一。市面上愈來愈多的植物肉產品，包括漢堡排、水餃內餡、雞塊等等，也包括端午節⋯⋯
2021-05-31
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三招遠離慢性發炎！醫師：這些食物吃太多，小心身體冒黑煙！
三招遠離慢性發炎！醫師：這些食物吃太多，小心身體冒黑煙！呼吸道感染跟任何生病是一樣的，都是你的身體發炎了。
2021-05-28
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