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減肥還能吃肉肉！7招用「低碳高脂瘦身法」一個月減重6kg
讓我來告訴你拯救飢餓的「200kcal低碳高脂零食」。面臨極度飢餓的時刻，這種情況下最佳解決辦法是補充水分跟低卡路里的蔬菜，但往往也有吃了還是很餓的情況發生。
2022-10-21
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低碳高蛋白減肥法7大守則，4週瘦6kg！低卡充飢零食不挨餓繼續瘦
菜單執行期間肯定會面臨極度飢餓的時刻，這種情況下最佳解決辦法是補充水份跟低卡路里的蔬菜，但往往也有吃了還是很餓的情況發生。
2022-10-14
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減少口臭這樣做！幫你維持口氣清新
「DARLIE好來超氟系列牙膏」，含有天然薄荷精華，能有效抵抗口腔細菌滋生，且擁有強化琺瑯質、多效護理、抗敏護理，讓人在潔淨牙齒的同時，還能維持清新口氣。
2022-10-06
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86歲癌症名醫的最高養生：天天打太極拳、累積小確幸提高免疫力！
日本86歲名醫帶津良一從事癌症治療近60年，在眾多養生概念中，帶津良一最重視的便是內心、心情的喜悅。他表示，內心富足的生活方式便是「內心的小幸福」
2022-10-05
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沒感冒也聲音沙啞，竟是7cm主動脈瘤壓迫！3招避免埋下血管隱形炸彈
腹主動脈瘤發生機率約7成，胸主動脈瘤相對少見，且平時較不容易察覺，不過當胸主動脈壓迫到聲帶神經時，就可能出現聲音沙啞、喉嚨不適的症狀，可說是「魔鬼藏在細節裡」。
2022-10-04
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紅茶混濁不能喝？放心！超強抗氧救星倒了可惜、這樣保存防變質
你是否發現當泡好紅茶時冰進冰箱，會出現一層沉澱，許多人會誤以為是變質；其實，這些沉澱非但不是變質，還可說是「好茶」的證明！
2022-10-03
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潤娥多年維持47kg的秘訣有賴4321運動法！加碼推薦你4燃脂食物不挨餓
韓國女團「少女時代」睽違五年以「完整體回歸」，身為門面擔當的潤娥長年維持47公斤好身材的秘訣，就是靠自律飲食搭配超高人氣的「4321運動法」。
2022-09-27
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45歲萊恩雷諾斯意外發現腸癌前兆！4族群建議做大腸鏡及早保命
「死侍」45歲好萊塢男星萊恩雷諾斯（Ryan Reynolds），日前和喜劇影星羅伯麥克亨尼一同進行大腸鏡檢查，為及早篩檢大腸癌發聲。而醫師也真的在發現一塊瘜肉
2022-09-23
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吃蛋糕、喝冰飲竟也是水腫地雷！中醫2招利水消腫拒當月亮臉
起床總是有嘴邊肉、泡泡眼、長髮、化妝都無法遮住滿月臉，如果有以上情況，一定要避開水腫地雷！
2022-09-22
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胃食道逆流救星吃了竟反效果！權威醫逆流食物清單「你吃的50％都上榜」
你一天當中吃了什麼、吃了多少和何時進食皆可以嚴重影響你的睡眠品質—反過來說也會影響你的專注力、情緒、工作習慣和整體的生活品質。如果逆流，避免過度進食，過度飲酒
2022-09-19
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