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清除口腔細菌不蛀牙！博士揭健齒秘訣：牙齒每天這時間靠「它」修復
清除口腔細菌不蛀牙！博士揭健齒秘訣：牙齒每天這時間靠「它」修復為什麼不是牙刷與牙膏？有蛀牙的你也覺得很奇怪嗎？其實我們的牙齒比最新款的手機還厲害，因為它天生有「自動修復」的功能。
2024-02-01
抗生素是什麼？療程要吃多久？吃了會有抗藥性和拉肚子嗎？完整懶人包從此秒懂抗生素：從功效、副作用到種類
抗生素是什麼？療程要吃多久？吃了會有抗藥性和拉肚子嗎？完整懶人包從此秒懂抗生素：從功效、副作用到種類抗生素能治發燒、感冒嗎？濫用或錯誤服藥會抗藥性，別因拉肚子等副作用就自行停藥！抗生素療程該吃多久？抗生素種類功效有哪些？
2024-01-31
腰痛可能是腎在喊救命！一招分辨是腰痛還是5種疾病引起的腎臟痛
腰痛可能是腎在喊救命！一招分辨是腰痛還是5種疾病引起的腎臟痛經常腰背痠痛，可能與長時間久坐久站、低頭族導致肌肉僵硬等有關，但也可能是腎臟正在喊救命！
2024-01-31
深田恭子3個月瘦12公斤的4個秘密！早餐這樣吃、這杯加強燃脂瘦更快
深田恭子3個月瘦12公斤的4個秘密！早餐這樣吃、這杯加強燃脂瘦更快今年40歲的日本女星深田恭子有日劇女王稱號，深田恭子其實是非常嚴重的易胖體質，一度胖到70公斤，常被日媒捕捉到變得豐腴的身形，靠簡單瘦身方式成功3個月瘦12公斤
2024-01-30
讓肌膚暗沉的壞習慣有這些！你中了幾項？從根本解決點點瑕疵，素顏出門自帶自信光采
讓肌膚暗沉的壞習慣有這些！你中了幾項？從根本解決點點瑕疵，素顏出門自帶自信光采忙碌的你，有多久沒有關心自己的肌膚狀況了呢？每天在紫外線、各種壓力的洗禮下，因日曬、起疹引起的色素沉澱，進而導致斑點形成，即使勤擦厚厚幾層的護膚品，還是⋯
2024-01-29
你也愛咬冰塊嗎？醫師列5大傷身害處：貧血、蛀牙都有關！
你也愛咬冰塊嗎？醫師列5大傷身害處：貧血、蛀牙都有關！你有咬冰塊習慣嗎？咬冰塊可能傷害琺瑯質、容易蛀牙，也會影響血糖控制、引起頭痛，甚至與缺鐵、壓力太大有關。
2024-01-28
先吃早餐還是先刷牙？4件事降低口腔細菌量，防蛀牙還能防癌
先吃早餐還是先刷牙？4件事降低口腔細菌量，防蛀牙還能防癌早上起床後，你會先刷牙再吃早餐，還是先吃早餐再刷牙？先刷牙或先吃早餐往往分為兩派人馬，其實，醫學上對於先刷、後刷，各有不同的健康考量和依據。
2024-01-25
尿意憋不住？前踏下蹲30次，輕鬆克服頻尿、漏尿
尿意憋不住？前踏下蹲30次，輕鬆克服頻尿、漏尿害怕頻尿、漏尿讓你憋不住？日本泌尿科專業醫師指出，頻尿漏尿問題可能與骨盆底肌群肌力不足有關，而簡單的跨步、蹲下動作，就能輕鬆強化骨盆底肌，改善頻尿、漏尿困擾！
2024-01-25
你聽過蛋黃益生菌嗎？當優質蛋黃碰上好菌株，專家帶你了解功效與吃法
你聽過蛋黃益生菌嗎？當優質蛋黃碰上好菌株，專家帶你了解功效與吃法你一定聽過益生菌，那你知道更特別的「蛋黃益生菌」嗎？現代人特別注重消化道的保養，補充好菌能幫助改變細菌叢生態，有助於維持消化道機能，當優質蛋黃碰上好菌株⋯⋯
2024-01-25
「微減醣」就能消內臟脂肪、降肝指數！不挨餓4秘訣、早餐這樣吃很快就瘦！
「微減醣」就能消內臟脂肪、降肝指數！不挨餓4秘訣、早餐這樣吃很快就瘦！內臟脂肪、三酸甘油脂是瘦身大魔王！專家分享，與其控醣不如改成「微減醣」，日本甚至有案例只靠「每次吃飯留一口」的習慣，2個月後糖化血色素、三酸甘油脂都大幅改善！
2024-01-24