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「紅棗」的搜尋結果
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天天3顆不顯老!這種補氣血聖品維生素C是蘋果75倍
紅棗有哪些好處?中醫認為紅棗可以養血、益氣、安神、潤心肺、補五臟、治虛損,常將紅棗用於補氣補血的藥方中。紅棗中維生素C和維生素P含量最高,居各種果品之冠。
2024-08-24
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斷食期可以喝什麼?1招「斷食茶」甩肉不破功、改善掉髮消水腫
間歇性斷食可說是近幾年最常被提到的減重方法,但由於在飲食及用餐時間的改變比較大,在初期也可能出現比較多的副作用,對此醫師建議可以藉由中藥材泡茶來輔助。
2024-08-13
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林志玲御用中醫湯療秘方:早餐一碗護肝腎,泡疹濕疹都好了
濕疹、蕁蔴疹、異位性皮膚炎、冬季乾癢、汗皰疹等,都是臨床上常見的皮膚疾病,林志玲的家庭中醫師特別推薦東洋參肉片元氣湯、銀耳蓮子美肌湯
2024-06-05
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春養肝補血,趕跑疲勞腸胃不適!5道養肝茶粥家中食材就能做
春生、夏長、秋收、冬藏,春季是一年的開始,氣候逐漸轉暖,是樹木逐漸發芽新生的階段,此時體內陽氣升發,人也開始由靜轉動。依據五行理論,春屬木,人體也肝屬木
2024-03-24
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冬天養肝為春天打底!護肝食補TOP3這樣吃,第3名還可改善脂肪肝
冬天肝養得好,春天肝氣才能順利生發。一起來看看有那些網友熱議的護肝食材,在幫助民眾護肝保健的同時,還能對健康產生諸多益處吧。
2024-02-04
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頭暈虛弱是缺鐵性貧血,樓中亮推三紅湯補氣血
【早安健康/樓中亮醫師】中女性、孕婦、素食主義或老人家,都是缺鐵性貧血的高危險群。除了用藥控制貧血,可試試由紅豆、紅棗、花生皮煮成的三紅湯以及桂圓綠茶有補氣血的
2024-01-01
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有乳房纖維囊腫,更容易得乳癌?中醫私房茶飲內外兼養抗腫瘤
乳房纖維囊腫是因為乳腺囊泡增生,基本上是一種良性的乳房退化,可能跟荷爾蒙失調有關,好發在30歲左右的女性身上。
2023-10-16
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便祕是肝臟疲勞徵兆!5食材養肝益腎、降血壓,一碗飯吸飽精華!
壓力使現代人的肝機能容易變差,常便祕、眼睛 充血,眼睛不舒服,或是常感到疲勞,有暈眩感,就韓方醫學來看,這都是肝臟疲倦的表現。
2023-08-18
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頭痛分肝、膽、胃、膀胱經4型,一杯桂枝薑茶4型都可緩解
中醫依據頭痛的部位,又分為膽經、膀胱經、肝經和胃經頭痛;中醫針對頭痛有各種不同的治療方式,可以吃中藥止痛,也可以利用穴位針灸或是按摩止痛。
2023-08-10
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臉色暗沉、黑眼圈、鬆垮!6個穴位1分鐘,救回好氣色
一個人的外表,姑且先不論長得好不好看迷不迷人,試問一位臉色暗沉的人,和一位臉上有光的人,哪一位看起來比較神清氣爽而且美好呢?
2023-07-20
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