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想長壽要避！醫列5大短命因子：1個小惡習害每年200萬人死亡
38歲年輕喜劇藝人山豬因感冒引起肺炎去世，英年早逝讓人遺憾。壽命長短與基因、習慣、運氣都有關，醫師歸納出「會減短壽命的五大因素排行榜」，而第一名竟非抽菸飲酒！
2026-01-10
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大學生喘到走不動竟心衰竭險死！醫：戒這杯保命
平時都有運動， 年紀輕輕就心臟衰竭？醫生說患者如有長期飲酒以及喝含糖飲料的習慣，要注意是否因為維生素B1缺乏而導致的心臟衰竭。
2026-01-09
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身體「吃點苦」更長壽！做3件事為細胞汰舊換新，加強燃脂老得慢
隨著年紀增長，體力越來越差，容易累，怎麼減肥都沒用？醫師提醒，不只是單純老化，其實也往往與粒線體功能衰退有關！做3件事幫助細胞汰舊換新，更能加強燃脂老得慢！
2026-01-09
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十大壞習慣養出一身癌！4種癌症都跟吃有關、醫揭睡覺1習慣也上榜
癌症死亡發生時鐘再快轉14秒！撇除遺傳因素外，許多致癌成因都與生活習慣有關，腎臟科醫師洪永祥分享十大致癌壞習慣，快來看看這些習慣在你的日常生活中經常出現哪幾個？
2026-01-09
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50歲後，得大腸癌機率比流感還高！8種人最容易被腸癌盯上
大腸直腸癌宛如無聲的殺手，最常見的症狀就是「沒有症狀」。透過定期篩檢，早期癌的治癒率和5年存活率可達90％，是醫師眼中適合早期診斷、早期治療，並可預防的癌症。
2026-01-08
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眼睛癢就點眼藥水？國中生罹青光眼開刀救不回！醫囑點眼藥水5招留意防弄巧成拙
眼睛不舒服就點眼藥水？專家指出，過量使用眼藥水反而恐有傷眼風險。一名高雄國中生有眼睛癢就點類固醇眼藥水止癢的習慣，不料1年後竟視力模糊，就醫才發現竟已罹患青光眼
2026-01-08
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一天1杯清血果汁，血液變乾淨、跟三高說掰掰
如果要簡單的定義高血脂症，就是指「血液裡脂肪變多、白矇矇地流動狀態」。這裡所稱的脂肪指的就是膽固醇和中性脂肪。膽固醇可分為「好的膽固醇」和「...
2026-01-08
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打呼聲時有時無最危險！睡眠長期缺氧恐中風，一治療遠離猝死風險
睡覺鼾聲如雷代表睡得沉、睡得好？錯！醫師提醒一定要留意睡覺時的「打呼聲」，尤其時有時無最危險，很可能是「這嚴重疾病」徵兆！長期缺氧更恐中風，一治療遠離猝死風險！
2026-01-04
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遠離洗腎不只是少鹽！醫點名10大護腎超級食物，冠軍3功效還降血壓血脂
台灣洗腎人口密度為世界第一！擔心「腎臟存款」到老不夠用嗎？腎臟科醫師洪永祥表示，吃對食物可以護腎，來看看10大護腎臟食物排行榜有哪些！
2026-01-02
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醫師教你3款徒手運動分泌回春賀爾蒙，腿變瘦、全身也減齡！
「腿部肌肉」是許多重量訓練的重點，除了和人體的血液循環息息相關，不只能夠降低疾病風險、幫助身體修復，還可以提高人體的脂肪代謝率。
2026-01-02
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