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吃水果也能控血糖?藍莓、蘋果4水果這樣吃還能預防!
許多人一想到水果,就會有甜度較高、不適合糖尿患者食用。然而,由於能夠幫助減緩血糖上升的速度,有些水果甚至還具有預防糖尿病的效果。
2023-06-20
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這些食物被點名是糖尿病兇手!罹癌率高10%,死亡風險也多14%
您聽過「超加工食品」嗎?這種超危險的加工食品,可能會提高罹癌、死亡以及糖尿病風險,來看看你的生活中哪些東西是大地雷,趕緊避開!
2023-06-14
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韓國醫師的降血糖五穀粥:降膽固醇、抑制慢性發炎的秘密武器!
飯、麵等主食,因為攝取後導致的血糖波動大,對於糖尿病患者更是禁物,因此中醫師建議,可以透過攝取自製的穀物粥代替,不只好吃營養,還能夠有效控制血糖。
2023-06-11
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瘦30kg、攻20座百岳!早餐店闆娘治好糖尿病,膝蓋痛也不藥而癒
身體有高血壓、糖尿病的人,當然不一定都是肥胖;但實際上,大約八成的糖尿病患者都同時有肥胖或體重過重的問題。
2023-06-11
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胰島素降低血糖,抗糖尿病還有這些隊友幫忙抑制升糖激素!
糖尿病患者病情不斷加劇,可能需要持續施打胰島素,但近年研究發現,透過抑制體內「升糖激素」的分泌,也可能有助於糖尿病情,日本糖尿病醫師推薦吃菇類、藻類等好食來做到
2023-06-10
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糖尿病降血糖血脂!血瘀、腎陰虛5種體質這樣調理更有效
糖尿病屬於中醫的消渴範疇, 病因是由於五臟機能不調,勞逸過度、飲食不節以及情志不暢等綜合因素導致,進而使體內氣血津液輸布失常。依中醫證型可以分為五種症狀及應對的
2023-06-09
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糖尿病控糖更要顧血管!血管健康能避免高血糖併發症,醫:黑豆茶等3招可助益
談到糖尿病患的健康維持,許多人首先會想到血糖控制,但事實上若是希望降低各種併發症症的風險,顧好血管健康也是關鍵。
2023-06-01
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減脂、改善胰島素阻抗!日醫師:吃飯3個改變讓自己活更久
當身體出現問題時,首先要做的也是「減醣」這件事。由於有不少人在執行減醣之後,不但身體狀況變好,頭腦思緒也更清晰,長期減醣只會帶來反效果。
2023-05-21
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23歲下體發霉狂流白色分泌物!竟是早晚4杯手搖飲喝出病
糖尿病也會引起生殖器官的發炎!,而泌尿科主治醫師顧芳瑜近期在節目中分享一名23歲案例,半年來每天早晚各兩杯含糖手搖飲,喝到下體不適發炎、卻渾然不知是糖尿病上身。
2023-05-18
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傷口好不了可能要掛心臟科!醫師:小心動脈阻塞和靜脈曲張
靜脈曲張容易好發在有家族遺傳史、多胎生的婦女、或是工作久站、肥胖等民眾身上,一旦下肢傷口或是足部傷口超過三個禮拜治療都沒好的人,一定要找心臟血管外科醫師檢查。
2023-05-18
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