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更年期後得「板機指」與荷爾蒙有關！一招握拳再放開改善70％症狀
更年期後得「板機指」與荷爾蒙有關！一招握拳再放開改善70％症狀女性到了更年期，受到荷爾蒙的變化，開始有了一些問題產生，板機指就是其一，日本整形外科專業醫師推薦簡單方法，伸展手掌再握拳就可能讓肌腱變柔軟，幫助改善板機指問題
2025-08-15
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這種水別當水喝！他狂瘦10kg慘罹糖尿病，血糖飆近300像器官被醃漬
這種水別當水喝！他狂瘦10kg慘罹糖尿病，血糖飆近300像器官被醃漬看似利尿、消暑飲品，若含有糖份，飲用過量就恐暗藏糖尿病危機。有患者因暴瘦10kg至醫院檢查，發現糖化血色素竟高達15，胰島素細胞功能僅剩一半，竟是椰子水的禍
2025-08-14
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以為是感冒！他眼前一黑倒地竟是心肌梗塞，過來人揭異狀驚險死裡逃生
以為是感冒！他眼前一黑倒地竟是心肌梗塞，過來人揭異狀驚險死裡逃生已經感冒咳嗽幾天的病友阿魯米，某天竟在自家餐廳昏厥慘跌，才發現原來是右冠狀動脈塞住，緊急做了心導管，本以為沒有大礙，竟又出現血便、血管鈣化等問題。
2025-08-14
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大腸癌、糖尿病是養出來的！不只香腸熱狗「這些食物」吃再少都傷身
大腸癌、糖尿病是養出來的！不只香腸熱狗「這些食物」吃再少都傷身大腸癌、糖尿病是養出來的！醫師分析研究，不只是香腸、熱狗會讓人大腸癌，很多常見的「早餐食物」吃再少都傷身，而且沒有所謂的「安全份量」！
2025-08-06
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詹惟中曝2指數異常罹糖尿病前期！公開瘦7kg兩大自救密技逆轉病情
詹惟中曝2指數異常罹糖尿病前期！公開瘦7kg兩大自救密技逆轉病情61歲命理老師詹惟中，曾預言自己「大限將至」，如今更提早感受到身體發出的求救訊號，發現2指數異常罹糖尿病前期！他也於節目公開瘦7kg，降血糖的秘訣供民眾參考！
2025-07-22
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壓力爆表？小心，血糖也在暗中失控！
壓力爆表？小心，血糖也在暗中失控！調整飲食、穩定作息、定期運動、情緒管理，甚至好好睡覺，都是讓血糖穩定的關鍵。別讓壓力成為你血糖的「隱形敵人」。 擔心的你血糖狀況嗎？可以裝上 CGM 試試看喔！
2025-07-21
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你以為少吃甜點就沒事？當心『隱形糖』正在偷走你的健康！
你以為少吃甜點就沒事？當心『隱形糖』正在偷走你的健康！
2025-07-21
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心情憂鬱容易招來糖尿病！關鍵機制增6成風險，這樣吃打破惡性循環
心情憂鬱容易招來糖尿病！關鍵機制增6成風險，這樣吃打破惡性循環「總覺得提不起勁，壓力大到連咖啡都無法提神」，這不只是壓力、憂鬱，研究發現，心情不好血糖跟著失控，醫師分析關鍵機制增6成風險，快這樣吃打破惡性循環！
2025-07-20
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運動救不了你！有喝飲料「糖尿病風險高22％」果汁、零卡也逃不掉
運動救不了你！有喝飲料「糖尿病風險高22％」果汁、零卡也逃不掉有規律運動習慣，喝點含糖飲料沒什麼大不了？研究發現，即便有運動，這樣喝飲料就會讓糖尿病風險多22％！
2025-07-18
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有氧運動幫忙降血糖！最消耗熱量運動Top10，跳繩、跑步都沒進前3名
有氧運動幫忙降血糖！最消耗熱量運動Top10，跳繩、跑步都沒進前3名能夠達到最直接降血糖的方式就是靠有氧運動！但最常見的跳繩、跑步卻不是最有效降血糖的有氧運動。來看看前十名的有氧運動是什麼吧！
2025-07-18
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