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突然拉肚子該不該馬上灌水？專家：急性腹瀉時3件事千萬別做
平常沒事，突然開始連續拉肚子的民眾，可能會對這樣的症狀束手無策，甚至病急亂投醫；對此，韓國中醫師提醒，以下這三件事情絕對不要做。
2023-01-10
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減肥卡關更要吃澱粉？醫師教戰碳水循環法：越吃越瘦不復胖
2023-01-09
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老是嘴饞怎麼辦？營養師：3 招聰明挑選零食，全家安心享受美味
家中總會準備許多零食糖果，其實許多常見的零食糖果都是熱量炸彈，還可能含有過多食品添加物！林俐岑營養師認為，學會挑選零食、判斷食用量、搭配零食的方法，都有助於讓你
2023-01-09
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研究：重複感染攻心臟、死亡風險高2倍！加強免疫力防再次確診首推4營養
台灣第三波疫情再起，不僅確診數再次上升，重複感染比率也上升至5％、累計數超過10萬例。美國研究則發現，重複感染死亡風險竟比首次感染高出2倍之多。
2023-01-07
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她30歲一摔就骨折「太瘦」竟是骨鬆關鍵！2個數字秒算出風險
有位年輕的30多歲小姐姐來看診，表明想要處理骨質疏鬆，聽到這點有點驚訝，一般門診直接來看診骨質疏鬆的，通常都是年紀有一定，畢竟年紀是骨質最大的殺手
2023-01-05
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怕冷、水腫、常脹氣？癌症專家認證的抗癌食物還有4大神效
在冬季料理中，最常見的食材大概就是「薑」，但除了單純暖身之外，其實它還有各種功效，特定疾病的患者如果多攝取，更能夠幫助延緩、預防相關症狀。
2023-01-05
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血糖管理學二：管理體態從血糖監測開始！一招看懂飲食、運動哪裡出錯
精緻醣類攝取過多，血糖短時間內大幅波動，容易囤積過量脂肪。管理血糖是達成健康體態的第一步，透過兩週的血糖記錄與探索，以個人化分析幫助了解飲食與與血糖之間的關係
2023-01-05
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【新冠肺炎／不斷更新】今本土+25674，死亡+38！中國急診室幾乎都陽性確診！預估20天恐增2.5億個案
根據中央流行疫情指揮中心發布的最新資訊，今本土增25,6674例確診個案、死亡人數增38例。
2022-12-31
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天天含糖飲料，手上狂冒黃色瘤！從皮膚看血脂過高的警訊
發疹性黃色瘤代表患者體內三酸甘油脂過高，若持續未接受相關治療，這些過多的脂肪小粒，除了會沉積在皮膚的真皮層中，也可能沉積在微細血管或其他組織中，導致心血管疾病
2022-12-31
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有人突然昏倒、休克該怎麼辦？3個急救處理法學會救人一命！
休克最常見的原因就是嚴重失血。一般失血量超過 1.2L，約占全身正常血容量的 20% 就會出現休克現象。
2022-12-31
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