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肉桂活血健胃功效多!中醫師、營養師曝肉桂食用禁忌
肉桂功效、飲食宜忌有哪些?早晨的黑咖啡加一點肉桂粉更香氣四溢,在中醫上肉桂具有促進腸胃蠕動、幫助消化、抑制細菌等功效,它甚至也可以適時改善風濕性關節炎
2018-11-21
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花椰菜通暢血管!6種降血壓組合還能清血脂
台灣地區年年增加將近十萬的高血壓、高血脂潛伏患者,高血壓高血脂多與飲食不規律、缺乏運動有關,心血管權威名醫推薦多吃花椰菜、健走,幫助預防高血壓高血脂。
2018-11-02
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半數人口都有!這樣做遠離脂肪肝|張振榕醫師|破解健康密碼
2018-11-02
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腎病症候群成因與治療,尿有泡泡久不散注意腎病警訊
腎病症候群是什麼?腎病症候群並不是一種疾病,而是某些疾病可能引發的特定身體狀態和症狀,它指的是腎臟中微血管受損,導致過濾功能發生異常,常出現蛋白尿和水腫等症狀。
2018-10-29
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胰島素分泌不足飆血糖!大腿「糖尿穴」活化胰臟降血糖
糖尿病友為防眼疾、腎病、神經病變等嚴重併發症,控制血糖是重中之重,現在可能有了新的控糖方法:日本整體治療師根據多年經驗發現,按壓大腿「糖尿穴」竟然就能降血糖!
2018-10-19
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完整了解胰島素阻抗是什麼?打胰島素有副作用嗎?
胰島素能夠將葡萄糖送入細胞,供細胞使用產生能量,胰島素阻抗代表身體無法有效代謝葡萄糖與脂肪、導致堆積在體內,慢慢惡化成糖尿病。降血糖藥物可幫助改善胰島素問題。
2018-10-06
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蔬菜寶庫別丟棄!苦瓜改善高血糖,11天降10%血糖
近年研究指出,苦瓜能降血壓、降血糖,能預防改善糖尿病,甚至能幫助燃脂。而平時棄之不用的苦瓜籽、苦瓜囊,營養不輸瓜肉,日本教授推薦苦瓜茶,一次攝取整條苦瓜的營養!
2018-09-21
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心臟病可預測?醫:看耳朵便知!耳朵6特徵看健康
耳垂大是福相,除了看面相,也有醫師從耳垂來觀察你是不是罹患心肌梗塞的高危險群!多數人的耳垂都很平滑,但有研究發現,如果耳垂出現斜切、對角線摺痕要注意心臟病
2018-09-04
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抗血糖、降膽固醇!日博士一天2匙洋蔥油血管變年輕
洋蔥和橄欖油都是為人熟知的健康食物,兩者都具備強力的抗氧化效果,幫助抗老、美肌、整腸、預防動脈硬化。日本農學博士教一招,洋蔥尬橄欖油,竟然能讓健康效果再上升!
2018-09-03
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公車上低血糖進食被狂罵,醫力挺:強忍恐致死
低血糖一旦出現症狀,若沒有及時補充糖分,隨時都可能昏厥,嚴重者恐出現腦死或致死的情形。
2018-08-27
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