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肌肉鬆弛劑怎麼吃才安全？常見5大藥品副作用與用藥指引解析落枕或下背痛常服用的肌肉鬆弛劑（如舒樂欣、倍鬆）真的安全嗎？一起了解用藥指南，包含嗜睡、視線模糊等常見的肌肉鬆弛劑的副作用。
2026-02-26
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研究：戴耳機細菌多11倍，增中耳炎、外耳炎感染風險
研究：戴耳機細菌多11倍，增中耳炎、外耳炎感染風險帶耳機竟與中耳炎、外耳炎有關！習慣使用耳機連接著手機聽音樂？國外研究顯示，戴著耳機會讓耳朵細菌暴增11倍，增加中耳炎、外耳炎感染風險！
2017-12-05
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漏尿，是因為尿急、還是大笑？中醫「對症3招」緩解漏尿困擾
漏尿，是因為尿急、還是大笑？中醫「對症3招」緩解漏尿困擾許多婦女在產後或更年期時會面臨到尿失禁的困擾，除了泌尿科或婦產科的醫療協助，中醫科也可以協助調整體質，改善尿失禁等症狀，提升日常生活品質。
2019-08-10
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全齡適用視力恢復術，每天「5秒鐘輕拍法」，0.5→0.8視力自己救回來
全齡適用視力恢復術，每天「5秒鐘輕拍法」，0.5→0.8視力自己救回來感到視力漸漸模糊、看遠看近都變得不清楚嗎？不用動刀，由日本醫師今野清志獨創的視力恢復術，只要每天花5秒鐘，教你用按摩眼周的穴道，輕鬆救回視力。
2025-08-13
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不常曬太陽還變黑...醫列6種「感光食物」越吃越黑！4個美白穴道按摩白回來
不常曬太陽還變黑...醫列6種「感光食物」越吃越黑！4個美白穴道按摩白回來夏天即將來啦！大家都迫不及待出去旅遊、去海邊戲水，尤其穿泳裝是個展現平時努力鍛鍊身材的大好機會，但是如果沒有做好防曬的話，回去很有可能會直接「黑一階」哦！
2026-01-17
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清明濕氣重最傷脾！避開養生7大禁忌，疏肝養脾不生病
清明濕氣重最傷脾！避開養生7大禁忌，疏肝養脾不生病清明節雖然日漸溫暖，但晝夜溫差大，最容易受涼感冒，再加上濕氣重，一個不注意最傷脾！！中醫師提醒一定要避開養生7大禁忌，再透過食療、穴道按摩疏肝養脾不生病！
2026-04-02
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壞膽固醇大降！名醫教兩天一次「7秒坐」免挨餓也降血脂
壞膽固醇大降！名醫教兩天一次「7秒坐」免挨餓也降血脂高血脂放著不管會成為動脈硬化、中風的未爆彈，該如何解除心血管地雷？減重名醫分享「7秒坐」妙招，2天一次就能有效瘦身、改善膽固醇！
2026-04-11
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改善虛寒、水腫體質，不再手腳冰冷！4種症狀看懂吃什麼有用
改善虛寒、水腫體質，不再手腳冰冷！4種症狀看懂吃什麼有用即使待在室內也總覺得身體冷冰冰，似乎衣服穿再多都不會暖和，晚上常常手腳冷到睡不著……等。東京有明醫療大學教授川嶋朗指出，依照虛冷體質嚴重程度不同。
2021-11-24
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男性輕忽更年期易失智、罹癌，日醫4對策預防，第3點最有效
男性輕忽更年期易失智、罹癌，日醫4對策預防，第3點最有效台灣40歲以上男性有三分之一進入更年期卻不自知，睪固酮低下容易增加失眠、失智、癌症、心臟病風險，建議美洲適度運動、多唱歌，刺激睪固酮分泌，幫助預防更年期後慢性病
2017-06-06
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梅雨季一身「濕熱病」搬除濕機還不夠！兩碗湯祛濕消暑更安神
梅雨季一身「濕熱病」搬除濕機還不夠！兩碗湯祛濕消暑更安神芒種後交疊梅雨季，又濕又熱讓人好難受，疲倦、頭昏、腹瀉都上門，中醫師提醒，兩碗湯祛濕消暑更安神
2025-06-09
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