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來回擦桌子、酒精消毒萬無一失?醫療專家:打掃錯了反而會生病!
要因應感染病,就是要不斷重複做正確的打掃。錯誤的打掃其實非常恐怖,過去也有例子是因打掃方法的錯誤而引起慘劇。
2020-02-07
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四季足浴養生術:冬天累積的寒濕,在最佳時機清光肝毒!
「春天洗腳,昇陽固脫;夏天洗腳,解暑去濕;秋天洗腳,潤肺養陰;冬天洗腳,溫暖丹田。」中醫推薦四季養生足浴,按照四季的變化來調節體內的陰陽平衡。
2020-02-01
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女性35要養血,男性40要固腎!做對不怕更年期
人的一生就像四季,春生夏長秋收冬藏。隨著時間的過去,我們無法避免老去與死亡,但是,我們可以順時養生、把握每個年齡的養生要點,讓身體身體年齡永遠比實際年齡更年輕!
2020-01-30
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武陵農場櫻花季懶人包!粉櫻吹雪灑滿天際,夢幻櫻花饗宴美如仙境
台灣雖然國土不大,但是半數以上是山地,海拔超過3000公尺的高山也多達269座,武陵農場屬於雪霸國家公園的登山口之一。
2020-01-25
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中醫順時養生術!跟著太陽走,諾貝爾獎證實的千年養生術
投資健康的方式,天地萬物與人體運作更是提供了無數線索,只要跟著太陽走、跟著生理時鐘走,就是CP值最高的投資。
2020-01-21
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黴漿菌感染,讓你咳到吐!會發展成肺炎不可輕忽
黴漿菌非常狡猾,感染後最初症狀不明顯,很容易誤認為感冒。黴漿菌一般侵犯5歲以上的孩童以及年輕成年人。大約10%黴漿菌感染病人在幾天內會合併肺炎,必需注意。
2019-11-28
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中醫師:入秋後才是進補好時機!進補這樣吃才有感
一款專為國人研發的「桂格高麗人蔘滋補液」,除了溯源控管(源頭、運輸、生產控管)嚴謹,選用食材更不馬虎。紅蔘、白蔘,搭配西洋蔘、蓮子、百合、蜂蜜、紅棗等多重平衡。
2019-11-21
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體寒百病生!5個方法讓身體不再冷,頭痛痠痛都會好
日本醫學博士指出,夏秋易有的疲勞、肩膀僵硬痠痛、腰痛頭痛等不適,問題都可能是出在平常吃冷涼食物、冷氣開太強等NG習慣,趕緊透過簡單5種方法來幫助改善!
2019-11-14
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薑黃讓家人遠離黴漿菌肺炎的威脅!
在醫學研究上,已經證實薑黃所含的薑黃素成份,具有抗菌與抗病毒的活性,對細菌或病毒的感染更有治癒作用,同時薑黃素也是一種天然抗發炎劑,可有效提升身體免疫力。
2019-11-11
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半夜醒來就睡不好?醫師:3個向度治你的累,好睡又能補元氣
壓力不是只有抽象的心情而已。壓力常跟實際工作內容直接相關。讓大腦休息,順利睡眠的停機準備。避免睡意襲來才倒頭栽,或睡前看劇,促使注意力集中,大腦活躍,更難有睡意
2019-11-02
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