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「睡眠」的搜尋結果
搜尋到 5813 篇相關文章與影音
偏頭痛增6成腦退化風險!6個症狀暗示你:不是吃藥止痛就沒事
除了影響日常作息,頭痛也是許多疾病的共同病徵,其中研究更發現偏頭痛可能增加罹患失智的風險。韓國精神科醫師也提醒,若是伴隨某些徵兆,更必須提高警覺。
2024-10-25
濕疹如何不復發?中醫:從濕疹的外觀能看出你該怎麼治
濕疹大多好發於春夏之際,並且有多樣化的表現型態:皮膚搔癢、丘疹、小水泡、發紅、脫屑、表皮組織液滲出、皮膚粗糙龜裂、甚至角質層增厚苔蘚化都是屬於濕疹的範疇
2024-10-25
糖尿病別喝含糖飲,醫公開5種控糖飲料反而改善高血糖:黑咖啡是第3名!
飲料大量糖分怕喝出三高問題嗎?日本內科名醫五藤良將嚴選5款可以幫助血糖穩定的飲品,其中黑咖啡位居第三名,一起來看看是什麼控糖飲料在日本專家眼中摘下冠軍!
2024-10-24
身體提早「臭老」竟有2倍肺癌風險!做到7件事,抗衰老就同時在防癌
明明很年輕,卻覺得自己「臭老」了嗎?醫師分享,容易臭老的年輕人,肺癌風險增2倍、消化道癌風險增62%、子宮癌的風險竟大增83%!建議透過6要點避免老化加速!
2024-10-24
6款膠原蛋白推薦品牌!膠原蛋白功效好處多,養顏美容必看3大挑原則
膠原蛋白是養顏美容聖品,對身體也有許多功效好處,但會隨年齡增長逐漸流失,日常推薦補充膠原蛋白維持健康美顏。膠原蛋白怎麼吃?挑選原則以及6大推薦膠原蛋白品牌一次看
2024-10-24
睡衣多久洗一次?錯了變細菌培養皿!專家曝「最佳時機」看5件事決定
舒適柔軟的睡衣,對於睡眠品質也很關鍵,但如果平常不會把睡衣穿出門,睡覺時也不太流汗,你會同一件睡衣連穿好幾天嗎?
2024-10-23
突然看不到、手腳無力!小心腦血管狹窄,哪些中風前兆該警覺?
最常見的腦血管狹窄原因,就很像心臟血管狹窄的危險因子,比方說高血壓、高血糖,高血脂、肥胖等等。
2024-10-23
更年期後骨鬆、心血管發病率上升!中醫教自製「豆薑」緩解更年期不適
年約50歲的婦女因胸悶、頭暈、腹脹跑了心臟科、胸腔內科等,做了各式檢查卻沒發現任何疾病,最後只被告知是更年期症狀便不了了之。經問診發現是典型的更年期症候群。
2024-10-22
【女人補身】腎虛原因知多少?調理保養從中醫出發
對於女性而言,腎虛不僅影響身體健康,更與容顏、氣色相關,因此女人補身要趁早,建議女性透過補身食品的食療、乾隆養命丸的藥補,調整生活作息、充足睡眠不熬夜、多喝水
2024-10-21
子宮內膜癌三期...檢查才知體內毒素超標675倍!名醫曝最強7招解毒保命
毒素對於身體有很多壞處,那平時要如何防範呢?只要大家多注意以下幾點,我相信就可以防毒保命了。
2024-10-19
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