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中暑竟然要吃豆腐!大不乾淨、睡不久,4招真正解暑排濕氣
2021-09-09
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頻尿尿急不一定是尿道炎!讀懂3種症狀與原因,中醫來幫你
C阿姨為了頻尿、急尿、漏尿的症狀,擔心到不敢多喝水,人也越來越焦慮,失眠越來越嚴重。每次只要情緒越急、越煩、越焦慮,就越想上洗手間。
2021-09-05
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【新冠肺炎/不斷更新】疫苗施打年齡層再開放!23歲以上可打AZ疫苗,本土+3、死亡+1
女性的尿道比較短,只有二到四公分,加上生產,老化,停經種種因素,尿失禁成為許多中老年婦女的常見困擾。其中最常見的就是應力性尿失禁,與急迫性尿失禁。
2021-08-31
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肌肉僵硬容易半夜腿抽筋,3個60秒伸展讓你一夜好眠
專家認為,睡眠時腿抽筋常與血液循環不良有關,但藉由睡前伸展或是簡單的急救動作,就能不被抽筋所困,一夜好眠、做個香甜的美夢!
2021-08-26
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斬「皮蛇」靠免疫力!中醫外敷止神經痛、排空壞菌毒素這樣做
一般而言,帶狀皰疹常發生在免疫狀況差的人身上,例如經常熬夜、壓力大,或是慢性腎衰竭、癌症、愛滋病患等。皮膚上的病灶多在三週左右痊癒,但神經痛可能會持續二~三個月
2021-08-26
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在家防疫,正是戒菸好時機! 7成戒菸者屢戰屢敗 戒菸關鍵差在「這一步」
2021-08-25
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不乾不痛的乾眼症最可怕!每天多靠2個技巧養出好眼力
乾眼症是現代社會許多民眾長時間用眼會產生的眼部不是症狀,然而,可怕的不只乾眼症,若自覺沒有症狀,「隱性乾眼症」更使得民眾受到影響。
2021-08-20
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中醫師的補氣妙計!這樣運動完補足心肺元氣、排濕強免疫
中西醫師黃獻銘就說,氣某種程度與免疫力是相關的,但免疫力並非如大家想像中類似錢要愈多愈好的概念,反而應該是能夠維持平衡會更好。
2021-08-19
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心絞痛根本未必會胸痛,反而直接猝死!醫師點名4種跡象
心絞痛典型的症狀包括胸悶、胸痛、頭暈、壓迫感,疼痛可能延伸到下巴、脖子、肩膀、背部等處,嚴重時會痛到冒冷汗。
2021-08-18
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內臟傳來的警訊看臉色便知!腎氣不足、胃虛脾弱的食養方略
中醫透過「望診」即可觀察病患的症狀表現。日本專家表示,平時在家中也可以多留意自身的臉色,一起透過鏡子觀察出「不適的徵兆」吧!
2021-08-18
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