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髖關節痛到沒法走—您是否有這樣的困擾?人工髖關節術式、骨材差異,骨科醫師告訴你
人工髖關節置換手術可說是目前最成熟的人工關節置換手術之一,何時需要考慮接受人工髖關節置換手術?常見術式有哪些優缺點?人工髖關節如何選擇?專業骨科醫師來解答!
2025-07-08
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從醫師到女兒,陪媽媽21天善終的體悟!不插管不受苦,人生最後如何好好走?
當媽媽自己決定好,人生的最後一段路要怎麼走...身為醫師、也是女兒,畢柳鶯醫師在母親生命最後的日子裡,陪伴到臨終那一刻,更真切的學到了生命裡最寶貴的一堂善終課。
2025-07-04
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生活中的小毛病,其實是"營養缺乏"的警訊!
維生素與礦物質這些「微量營養素」,雖然每天只需要一點點,卻是代謝、修復和免疫的關鍵推手。若你時常感覺到這些「不太對勁」有可能是因為你缺乏這些營養!
2025-07-04
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腳底穴道與反射區在哪裡?腳底穴道位置、好處與按摩技巧
消疲勞排廢物!每天睡前5分鐘按按腳掌就行了!腳部每天必須支撐全身,常會發生疲勞、抽筋。又因為距離心臟遙遠,一年四季都容易冰冷。尤其長時間穿高跟鞋在冷氣房的上班族
2025-07-02
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蚊子擾清夢,一開燈就不見!讓蚊子現蹤自投羅網6招驅蚊滅蚊學起來
睡覺時有蚊子來搗亂,打開燈沒看到、關上燈蚊子又繼續在耳邊嗡嗡作響,讓人整晚超崩潰!來看看有什麼方式能有效驅趕蚊子、不再擾人清夢,被吵醒後也能快速滅蚊!
2025-07-01
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多吃4種食物幫你顧膀胱!醫推「防頻尿菜單」不再每晚跑廁所
明明水沒喝很多,還是一直想尿,一天走廁所比走客廳還多,甚至半夜也會被尿意叫醒,根本無法好好睡。還不多吃4種食物幫你顧膀胱!醫推「防頻尿菜單」不再每晚跑廁所!
2025-06-30
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手掌穴道有哪些?穴道按壓能改善頭痛、排毒又養生
手掌穴道匯聚全身多條經絡與反射區,本文帶你一次了解手掌穴道位置與功效對應圖,並教你按壓手掌穴道好處好處、實用穴位與步驟技巧,讓你天天在家就能輕鬆按手掌穴道保養!
2025-06-30
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偏頭痛、脖子痛、失眠,竟與顳顎關節障礙有關?醫教一動作自測
偏頭痛、脖子痛、失眠,竟與顳顎關節障礙有關?醫師提醒,吃東西或說話,耳朵前面或臉頰就痛,或張巴時聽到咔啦聲等,很可能就是顳顎關節問題!
2025-06-29
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自律神經失調讓你失眠、焦慮、免疫力差!3類食物養出「秒睡體質」不失眠
常常到了該睡覺的時間,卻不自覺東想西想愈發焦慮,這或許是「自律神經失調」在作亂。從攝取4類食物來改善睡眠品質,提升免疫力、保持健康,讓你一覺到天亮。
2025-06-28
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尿尿5異狀竟是腎病前兆!中醫:滋陰養腎忌吃3食物
腎臟功能初期異常時並沒有任何症狀,隨著其功能的下降,可以表現出不同程度的水腫、夜尿增多、食慾下降、噁心嘔吐、呼吸困難、心悸、乏力等症狀。
2025-06-27
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