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下雨天最怕濕氣重！8種居家小物是「天然除濕機」防潮防霉又除臭下雨天最怕家裡濕氣累積，甚至角落還「生菇」長黴菌！以下告訴你8種實用小物，能作為天然除濕劑，簡單方便又不用多花錢，簡直是居家防潮必備，甚至除臭芳香時也能用！
2025-04-11
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散光度數狂飆竟因「一動作」惹禍！醫示警：眼壓瞬間飆高恐青光眼
散光度數狂飆竟因「一動作」惹禍！醫示警：眼壓瞬間飆高恐青光眼眼睛癢的時候用力揉一揉，那種瞬間舒爽感真的很難抗拒，但小心，醫師提醒，這個習慣性的小動作，可能正在悄悄毀掉你的眼睛，長期下來的傷害比你想像中嚴重很多！
2026-04-24
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經前症候群（PMS）怎麼辦？教你5招快速緩解PMS與症狀全解析
經前症候群（PMS）怎麼辦？教你5招快速緩解PMS與症狀全解析每次月經前總是情緒暴躁、嚴重水腫？帶你了解經前症候群 （PMS） 的核心症狀！分享5大緩解神招與4大關鍵營養素，帶你找回身體主導權！
2026-04-16
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26歲男竟終生洗腎！專家揪5大敗腎元凶，上廁所「多看一眼」揪腎病
26歲男竟終生洗腎！專家揪5大敗腎元凶，上廁所「多看一眼」揪腎病洗腎患者不只是中高齡、慢性病族群的專利，一名年僅26歲的上班族就因為腎功能惡化而要洗腎治療！這也讓教授特別提醒5大敗腎元凶，上廁所「多看一眼」及早發現傷腎警訊！
2026-04-13
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越節食越胖！女中醫：3大肥胖類型要先掃毒才能瘦身
越節食越胖！女中醫：3大肥胖類型要先掃毒才能瘦身肥胖原因很多，水腫型肥胖的人運動少，或常吃生菜、冷飲等寒性食物，造成脾胃損傷，體內濕氣滯留，水毒阻塞於經絡，容易下半身水腫。找出水腫原因，瘦身要疏通經絡掃出水毒
2025-03-09
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嘴破一定是火氣大嗎？中醫：口瘡顏色看你是實火還虛火
嘴破一定是火氣大嗎？中醫：口瘡顏色看你是實火還虛火口瘡是口腔黏膜病中最常見的潰瘍類疾病。口瘡建議用淡鹽水漱口，可排除瘡面污染物，還有治療的作用。口瘡患者可多食涼潤但不冰的食物，如甘蔗汁、蓮藕汁等。
2020-01-15
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掉髮嘴破手麻...都是缺這些營養！吃對食物一勞永逸
掉髮嘴破手麻...都是缺這些營養！吃對食物一勞永逸醫學博士指出，缺乏維生素時，身體很容易開始出現諸多毛病，例如嘴破、掉髮、長痘痘、手腳刺痛麻痺感、肌肉抽搐與疼痛，嚴重的話甚至會導致身體機能失調。
2025-12-17
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研究：嘴巴破洞別再用這種牙膏！3食物助嘴破快速復原
研究：嘴巴破洞別再用這種牙膏！3食物助嘴破快速復原嘴破並非一定由火氣大造成，醫師分享研究，常見牙膏成分等4大原因都可能造成口腔潰瘍！而民眾可透過薑黃、蜂蜜、益生菌等食材，即有助嘴破痊癒、緩解疼痛又抗發炎！
2026-01-03
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43歲糖尿病患「戒2食物」一個月好轉、膽固醇下降：免於打胰島素命運！
43歲糖尿病患「戒2食物」一個月好轉、膽固醇下降：免於打胰島素命運！全台糖尿病患超過250萬，若需要注射胰島素，難道要打一輩子嗎？醫師分享，嚴重糖尿病患在戒掉「兩種食物」後，短短一個月病況大幅改善，不打針的生活指日可待！
2026-01-17
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爸爸洗腎5年截肢離世的醒悟！43歲工程師靠133餐盤狂瘦30公斤看過爸爸糖尿病洗腎截肢的辛苦，他配合醫囑做到2件事，一年多就成功狂甩47公斤，糖化血色素也從危險等級降到比標準值更好的5.2！
2026-01-08
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