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白髮能預防！按頭頂1塊，白髮比別人晚20年
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2020-09-26
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會不會發炎、心臟病由你的食物決定！消炎抗痛護腦防老，3樣必吃
會不會發炎、心臟病由你的食物決定！消炎抗痛護腦防老，3樣必吃身體會不會發炎幾乎是由飲食決定的，如果吃引起發炎的食物，不僅會引發動脈硬化、心臟病、失智症，關節炎的可能性也會提高，因此要避免吃會誘發發炎症狀的食物，並多吃可減
2024-08-19
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【為傷者祈禱】八仙樂園粉塵爆炸事件後，5件最該做的事！
【為傷者祈禱】八仙樂園粉塵爆炸事件後，5件最該做的事！【早安健康/健康專欄王明鉅醫師】八仙樂園的意外造成這麼多年輕人受傷，而且燒傷之後的問題才剛要開始。只想為他們祈福，祝他們平安。昨夜整個北部地區的急診單位加上消防...
2015-06-28
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從肝癌末期重生！早餐1杯排毒果汁，瘦身、消滅癌細胞
從肝癌末期重生！早餐1杯排毒果汁，瘦身、消滅癌細胞【早安健康／張維庭編譯】想要吃健康的早餐其實並不難，只要飲用一杯果汁即可！胡蘿蔔蘋果汁四大效果：抗癌、瘦身、改善虛寒、改善肌膚問題。
2016-11-14
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久坐變胖都會長痔瘡！醫師：吃帶皮蘋果...3招預防
久坐變胖都會長痔瘡！醫師：吃帶皮蘋果...3招預防【周則中醫師】血便的最主要成因就是痔瘡，懷孕、久站久坐、便秘、變胖都會容易痔瘡。如廁後溫水坐浴、使用軟膏或冰敷有助治療，多吃帶皮蘋果等高纖飲食、多喝水也能預防
2017-05-02
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沖繩人長壽的秘密：黑糖，富含鈣與礦物質、維生素B群！
沖繩人長壽的秘密：黑糖，富含鈣與礦物質、維生素B群！日本首屈一指的長壽縣「沖繩」，居民幾乎不吃白糖，偏好黑糖。純正的黑糖不含添加物，富含礦物質、維生素等多種營養素，有助預防骨質疏鬆、緩解缺鐵性貧血等。
2018-12-13
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蔬菜應該生吃還是煮熟吃？學問大不同
蔬菜應該生吃還是煮熟吃？學問大不同【早安健康／藥理所教授潘懷宗】你可能也有相同的疑惑，到底蔬菜應該生吃？還是應該煮熟吃呢？大家腦袋裡面都有一個根深蒂固的觀念：那就是生吃才能從中獲得最多的營養成分...
2015-08-17
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私密處顏色黑黑的正常嗎？醫師解析3大原因、保養5招防感染
私密處顏色黑黑的正常嗎？醫師解析3大原因、保養5招防感染私密處的顏色跟性行為的關係並不大，造成私密處顏色主要跟遺傳、雌激素分泌和衣物摩擦三個因素有關。
2023-08-15
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器官代謝時間表 早上排便最好
器官代謝時間表 早上排便最好人的器官各有不同的運作時間，對此中醫學博士徐慧茵教授列出每人每個時段最適合從事的活動，幫你掃除毒素、提高代謝，從裡到外都煥然一新： (1)早上5～7點 排便的最...
2013-11-28
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憂鬱症罹患率多3倍！7快樂蔬果趕走腸內壞菌
憂鬱症罹患率多3倍！7快樂蔬果趕走腸內壞菌【早安健康／張維庭編譯】近年來腸內環境與健康之間的關聯備受矚目，而現在有學者發現，腸道環境不僅會影響免疫力，甚至對於「心靈健康」有著極大的影響！透過改善腸道環境...
2016-08-11
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