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頭髮油膩、長痘、糖尿病…都因多囊性卵巢！醫師解答如何治療
頭髮油膩、長痘、糖尿病…都因多囊性卵巢！醫師解答如何治療多囊性卵巢是一種症候群，稱之為「多囊性卵巢症候群」，它並非單一疾病，而是體內多重代謝異常。多囊性卵巢症候群可能影響受孕，但若與醫師配合就不用煩惱受孕問題。
2020-10-21
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吃麻辣鍋暖身卻補出胸悶、失眠！中醫4招正確補遠離自律神經失調
吃麻辣鍋暖身卻補出胸悶、失眠！中醫4招正確補遠離自律神經失調不少人都認為，晚餐吃熱騰騰火鍋、喝熱湯，能夠溫暖全身，幫助晚上入睡。不過，不是每個人的體質都適合進補，有一些體質的進補過頭，甚至可能釀成自律神經失調。
2021-12-18
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台灣人3成有脂肪肝！飲食加入10％綠花椰菜就可預防
台灣人3成有脂肪肝！飲食加入10％綠花椰菜就可預防台灣成年人約有26%~34%罹患脂肪肝，且與肝硬化、肝癌、動脈硬化、心肌梗塞與腦中風等疾病有關。研究發現在飲食中加入綠花椰菜，能降低三酸甘油脂數值與癌症發病率
2017-03-29
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【鐵魔女馮云專欄】瘦小腹最大關鍵竟然是飲食習慣！
【鐵魔女馮云專欄】瘦小腹最大關鍵竟然是飲食習慣！圖片來源/運動筆記 【早安健康專欄】謝謝大家對於馮云『想要知道如何瘦小腹嗎？』之基礎核心篇的熱烈迴響！ 瘦小腹，運動是 . 重 . 要 . 不可或缺的一環，但是...
2014-08-05
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來協助媽媽洗澡的人，決定她老後的生命品質
來協助媽媽洗澡的人，決定她老後的生命品質洗澡這樣的日常動作，竟是長期照護、維持長輩健康生活的關鍵！從專家幫媽媽洗澡過程中的體認，一起了解關於老後長照對於沐浴需求的重要性。
2018-04-07
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遠離3類食物，解決掉髮問題
遠離3類食物，解決掉髮問題洗個頭，就能把排水孔堵住？小心！這是禿頭的節奏。 到底為什麼會一直掉髮呢？ 除了因為壓力太大、身體到了新環境後的適應反應等，其實這跟飲食也有很大的關係。根據美國...
2014-03-20
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明明怕熱卻是寒性體質？教你自己把脈判別身體是虛寒還燥熱
明明怕熱卻是寒性體質？教你自己把脈判別身體是虛寒還燥熱火山熔岩脈的人常有腸胃不好、情緒煩躁、傍晚容易疲憊的症狀；冰河脈則因為血流、淋巴循環不順，體內堆積疲勞物質而體力不好、不擅長運動、怕冷、身體有水腫現象。
2019-10-31
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腿腫、痔瘡、蛋蛋痛兇手都是它！醫揭「血液逆流警訊」這樣做一治通三病
腿腫、痔瘡、蛋蛋痛兇手都是它！醫揭「血液逆流警訊」這樣做一治通三病美國總統川普有「慢性靜脈功能不全」，醫師分析，其實該症不只腿部腫脹，也常與痔瘡、蛋蛋痛有關！快看看血液逆流有什麼警訊，怎樣治療才能一治通三病！
2025-07-30
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室內盆栽讓你一夜好眠！4種天然空氣清淨機最適合放臥室
室內盆栽讓你一夜好眠！4種天然空氣清淨機最適合放臥室推薦4種適合擺在房間裡的植物盆栽：虎尾蘭、仙人掌、蘆薈、茉莉花適合作為房間盆栽，可產生負離子，消除疲勞、促進睡眠、緩和情緒，打造清新舒適好眠的房間。
2026-01-16
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脖子腫腫的沒注意竟是扁桃腺癌！7特徵判斷腫塊是良性還惡性
脖子腫腫的沒注意竟是扁桃腺癌！7特徵判斷腫塊是良性還惡性若發現頸部有腫塊千萬要小心，並及早就醫檢查，因為這可能是癌症的徵兆。曾有48歲女性本來對左側頸部的腫塊不以為意，沒料到一個月後竟越來越大，就診後才發現是扁桃腺癌
2024-06-15
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