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40＋女性的“體齡”困擾怎麼辦？挑對內在美，好身型自然來
40＋女性的“體齡”困擾怎麼辦？挑對內在美，好身型自然來正值金色年華的40歲後女性，隨著時間的流逝，身心進入轉變階段。生理上因為卵巢分泌雌激素、黃體素等女性荷爾蒙漸漸減少，身形也悄悄跟著變化。
2021-10-01
逆轉糖尿病、消內臟脂肪！台大醫師對策：這招喝水「冷」處理
逆轉糖尿病、消內臟脂肪！台大醫師對策：這招喝水「冷」處理長時間的冷刺激會提升新陳代謝，其中最主要的是脂肪細胞的轉變，從白色脂肪轉變為米色脂肪，並且可以活化棕色脂肪，使得新陳代謝作用偏向於消耗能量產生熱能。
2021-09-30
每天用煲湯、美顏茶養生！入秋必學「阿SA」蔡卓妍2道養顏食療
每天用煲湯、美顏茶養生！入秋必學「阿SA」蔡卓妍2道養顏食療秋天「冷熱交織」的氣溫也令不少民眾容易出現「秋燥」現象。來看看出道21年的知名歌手「阿SA」（蔡卓妍）有什麼適用的暖心潤燥飲品吧！
2021-09-29
牛奶加這樣，小心抵銷補鈣好處！還有4類食物也別搭著吃
牛奶加這樣，小心抵銷補鈣好處！還有4類食物也別搭著吃除了建議每天早晚喝一杯牛奶，事實上搭配牛奶的食品也很重要，韓國中醫師指出，有的食品雖然本身對人體沒有危害，和牛奶一起吃下肚，卻容易發生問題。
2021-09-29
擺脫節食地獄、產後瘦身不復胖！減醣法寶讓她3個月狂瘦8kg
擺脫節食地獄、產後瘦身不復胖！減醣法寶讓她3個月狂瘦8kg我也有過病態地激烈控制飲食的日子⋯⋯從過去復胖的經驗中，體悟到唯有持續下去才有意義的道理，於是有了製作吃了也不會發胖的低醣點心的想法。
2021-09-27
你知道中暑可以申請保險理賠嗎？專家：這3險種能保障熱傷害！
你知道中暑可以申請保險理賠嗎？專家：這3險種能保障熱傷害！由於壽險不論疾病或是意外身故都有理賠，如果不幸因為中暑、多重器官衰竭，最後導致休克、死亡，壽險是一定會理賠的。
2021-09-10
草莓舌等「新冠舌頭」3異樣是確診新症狀？張上淳提醒判別要點
草莓舌等「新冠舌頭」3異樣是確診新症狀？張上淳提醒判別要點新冠肺炎25％確診者有口腔症狀，可能包含口乾、舌頭紅腫、鵝口瘡等，英國專家發現有不少新冠肺炎確診者，發生「新冠舌頭」，張上淳說確實觀察到一部份新冠患者出現該類舌
2021-09-08
曬傷竟能「敷」馬鈴薯！補C不輸蘋果，馬鈴薯幫你補氣顧脾
曬傷竟能「敷」馬鈴薯！補C不輸蘋果，馬鈴薯幫你補氣顧脾想到馬鈴薯，許多人或許會直覺認為它是碳水化合物，但其實馬鈴薯也含有豐富的維生素C與礦物質，若搭配特定的食材，還能補足它所不足的營養成分，達到加分的效果。
2021-09-08
醫生，她腳上這條線會跑耶！調皮女醫公布正解：3族群注意
醫生，她腳上這條線會跑耶！調皮女醫公布正解：3族群注意皮膚病灶「預防」其實勝於治療！如果你是 理髮師、寵物美容師相關職業的人，記得工作的時候要戴手套；事後清理環境也很重要，才能減少頭髮刺進皮膚的機會。
2021-09-07
尿酸過高不只痛風還傷心臟、腎臟！3招避免吃出痛風石
尿酸過高不只痛風還傷心臟、腎臟！3招避免吃出痛風石陳姓女子有10年痛風病史，但只在發作時服用藥物，且飲食不忌口。不料，腳趾長出白色突起物，甚至以為發膿了！經恩主公醫院皮膚科醫師王綺嫻檢查，確診為痛風石
2021-09-07