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秋燥讓人喉嚨癢咳不停!3種清心潤肺茶有效止咳
【早安健康/愛長照】【早安健康/愛長照】中醫認為秋燥容易讓人喉嚨乾、咳嗽、皮膚癢,秋天應重視肺、脾、腎的保健。這3種生津養肺茶飲可以達到補氣、增強免疫力的效用。
2016-09-21
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檸檬汁+這個竟可沖洗肝毒!王明勇的6日養肝法大公開
【早安健康編輯部】環境荷爾蒙可能經食物或皮膚進入體內干擾身體機制,帶來健康風險。食療養生專家王明勇建議可採取6日養肝飲食法,用檸檬汁、蔬果汁等定期護肝排毒。
2017-04-04
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市售納豆紅麴這麼多,劑量、補助配方反而最重要?!
納豆與紅麴是近年來最流行的護心保健品之一,兩者都具有降低膽固醇與保護血管不發炎的功能,建議可以多多補充納豆與紅麴來保護心血管。
2021-10-20
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重症腦炎、發燒熱痙攣都會抽搐!醫師提醒2觀察重點快就醫
Omicron疫情尚未見趨緩跡象,而未能受到疫苗保護的嬰幼兒受感染風險,成為民眾無法迴避的重要議題。父母觀察孩子的症狀時,除了輕症外,熱痙攣是另一個要注意的指標
2022-05-30
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治咳嗽就要散寒!吃薑等中醫3招祛寒濕、強身止咳
治療咳嗽,包括治療小兒咳嗽,不管是熱咳還是寒咳,都要散寒。身體受寒時,建議多吃生薑、每天一次用艾葉水洗澡,並按摩身柱穴,不光是散寒,還有強壯身體的作用。
2017-03-02
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比冷氣開18度更快降溫!日本節目實驗:2招開冷氣快涼又省電
夏天想消暑最不能分開缺少的莫過於冷氣,但回到家開冷氣,總要過一陣子才能有涼感,究竟是冷氣功能效率不彰,還是另有原因呢?其實,想要迅速感受冷房效果,把冷氣溫度調低
2024-08-07
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晚上10點到2點,美肌荷爾蒙的分泌時間
大家都幾點睡呢? 肌膚再生的時間是晚上10點到深夜2點。讓皮膚變美的的賀爾蒙也會在這個時段分泌。如果這段期間不睡覺,繼續加班或熬夜的話,活性氧自由基就會不斷的增...
2014-12-03
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瘜肉不一定是普通腸癌!這種棘手腫瘤最常見於直腸、肺部、胰臟
根據美國統計,神經內分泌腫瘤最常見位置是肺部,再來是小腸、直腸、胰臟、胃部;根據健保資料庫回溯的資料顯示,台灣好發部位前五名分別為:直腸、肺部、胰臟、胃部、大腸
2020-10-27
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韓國減肥專家:減肥總是瘦不了?原來是血清素的問題
首爾ND診所院長朴敏洙:以享受減肥替代吃的樂趣就必須滿足左腦的情感需求,生活中要實踐血清素增進法,規律攝取高級蛋白質、規律健走並提早30分鐘就寢等
2024-12-12
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神奇白芝麻油 預防白髮不失眠
提到芝麻油,許多人只會聯想到做菜時香味四溢,卻不知道芝麻油竟然還能用來塗身體!據說印度五千年前就有這樣的用法,不但能夠防止老化,還有排毒、美肌、治療失眠等功能。...
2013-07-04
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