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季節交替盛行花粉症 靠飲食習慣可以改善
季節交替盛行花粉症 靠飲食習慣可以改善季節交替時，總會發現某些人不停打噴嚏造成過敏性鼻炎，這些情況有些可能是花粉過敏造成。 除了準備口罩外，還能吃什麼改善花粉症呢？只要掌握幾個飲食原則，讓人在不知不...
2013-09-20
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芒果防暈眩、腸胃癌！搭奇異果、香蕉各有功效
芒果防暈眩、腸胃癌！搭奇異果、香蕉各有功效【早安健康／林昕潔整理編輯】夏日炎炎，真想吃碗芒果冰消暑，芒果香甜的滋味就是夏天最好的代表！芒果可不只是好吃而已，更含有超過20種的維生素、礦物質、纖維和植物營...
2016-06-24
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名醫差點被判癌症四期的省思！停止壓榨身體，從2件小事開始
名醫差點被判癌症四期的省思！停止壓榨身體，從2件小事開始皮膚科醫師莊盈彥拍片，提醒別再忽視身體發出的求救訊號。她原本因胃痛就醫，沒想到竟意外發現卵巢有顆8公分腫瘤，冷凍切片甚至顯示為第四期癌症，讓他從此改變人生觀。
2025-05-26
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糖尿病足病變69％是因穿錯鞋，嚴重會截肢！專家揭選鞋5關鍵自救
糖尿病足病變69％是因穿錯鞋，嚴重會截肢！專家揭選鞋5關鍵自救根據日本東京女子大學的驚人調查資料顯示，糖尿病足病變的前三大直接原因分別是：鞋子的問題佔百分之六十九，燙傷佔百分之十九，外傷佔百分之七。
2024-11-14
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秋天吃蜂蜜最好！改善久咳、皮膚癢...再加一味抗發炎
秋天吃蜂蜜最好！改善久咳、皮膚癢...再加一味抗發炎【早安健康／張維庭編譯】秋天適合吃蜂蜜來補充體力，提高免疫力！蜂蜜能：有抗菌效果、改善乾癢、消除疲勞、穩定血糖、保護腸胃。可在料理、泡茶時，以半量取代砂糖。
2016-11-16
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木瓜清腸又提升免疫力！紅木瓜、青木瓜選對維生素A高83倍
木瓜清腸又提升免疫力！紅木瓜、青木瓜選對維生素A高83倍傳聞青木瓜燉豬腳可以豐胸？曾經有個國中女生，因為媽媽想要讓他發育得更好，每天燉青木瓜排骨、青木瓜豬腳⋯各種燉。最後國中女不僅胸部長大，身形也跟著等比例長大了。
2025-01-04
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想瘦臉，最應該吃的不是青菜！告別大餅臉的飲食法大解密
想瘦臉，最應該吃的不是青菜！告別大餅臉的飲食法大解密做了小臉按摩之後成效還是不彰的話，恐怕是囤積的脂肪讓臉蛋變大。想要減少臉部的脂肪，不管是應當少吃的食物，還是應該攝取的食物，基本上都和以全身減肥為目標的人一樣。
2020-04-21
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「開箱試用」 護髮同時遮白 實測後大推植物成分的宣若染色護髮膜
「開箱試用」 護髮同時遮白 實測後大推植物成分的宣若染色護髮膜人到熟齡了就會冒出一堆白頭髮，因為我在上班，⽩髮參差不⿑地長出來不太好看，人看起來也會比較沒有精神，除了留意對頭髮有益的飲食外，只要感覺白髮變多，就會.....
2021-04-29
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日醫師：嘴破塗蜂蜜消炎更止痛！吃6食材有效改善
日醫師：嘴破塗蜂蜜消炎更止痛！吃6食材有效改善【早安健康／周舒涵編譯】造成嘴巴破的原因除了與壓力、火氣大有關以外，如果嘴破之後發炎反應持續擴大，或是連續產生多處破洞，都可能是因為細菌感染所引起。想要治好這類...
2015-10-14
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增肌減脂不用放棄麵包手搖飲！減重醫師：替換8食材成功瘦還更好吃
增肌減脂不用放棄麵包手搖飲！減重醫師：替換8食材成功瘦還更好吃增肌減脂總是餓得肚子唉唉叫嗎？醫師分析，其實只要透過8種代換法替換食物，就能順利減重不挨餓，還能滿足想吃甜食、澱粉的慾望！
2024-07-08
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